有人说练柔术毁坏脊椎,是真的吗?
我是练艺术体操的估计和柔术差不多了，练了腰会变很软很软的 而且不会驼背了 反复下腰压腰会对脊椎有所损伤，到年龄大时候会得得病。 这是个吃青春饭的职业，如果你想让自己变软一些，建议练瑜伽。其实压腰的时候 静耗是不会对腰有损伤的，就怕是来回的甩。
我是学柔道的,我自从学柔道腰的右边就很痛,就是弯腰或者做一些要扭腰的...
病情分析： 你好。根据描述的情况来看可能是腰部软组织拉伤，引起活动腰部时造成疼痛。可能与你锻炼过程中，或者被摔的过程中造成扭伤。另外也与你过于劳累，长时间的弯腰等不良姿势导致。 意见建议： 最好去医院拍X腰椎片明确下，平时也可以用些云南白药气雾剂进行涂擦，推拿，可以缓解疼痛。
练习柔道，对磨练个人意志品质是个极好的方式。
「反制之先」是对方施术於我身上之时，利用他所施的技术，冲破虚隙之处，相反地制压的意思。举例子说明的话，对方施「扫腰」之术於我身时，未及我身之先，就抓住间虚处，相反地以「反打」之术封其技者，即谓「反制之先」也。
你身体略胖，有一定的体重优势，上肢有肌肉，力量问题应该不大。而且柔道是一项全身运动，对身体整体训练也是比较好的。柔道在大陆地区还没有对业余运动员或爱好者进行考级授段的机构，香港好像只有一个可以授段的协会。
柔道这项运动是很危险的运动吗?
是的，柔道是一项比较危险的运动，绝不能低估。练习时要小心。一旦有受伤情况，请停止训练。如有受伤，及时给予医疗救助，避免因受伤程度不清造成不良后果。每次训练后，记得好好冰敷，好好休息，防止肌肉拉伤等问题。国内运动队的很多教练都要求运动员刻苦训练。不管你是否受伤，都不允许你休息。
经常被人摔是肯定的，因为柔道中的练习需要一定程度的对抗，还有在练习招式的时候，队员们会相互练习和尝试的，只要做好相应的保护（如增加软垫、队友协助等），是没有什么伤害的。你身体略胖，有一定的体重优势，上肢有肌肉，力量问题应该不大。而且柔道是一项全身运动，对身体整体训练也是比较好的。
因此，一旦对手抓住这些地方，就很难脱身，而对于那些还没有接触过柔道的运动员来说，柔道是一项危险的技能，随时可能导致手臂或手腕脱臼。其次，与空手道和跆拳道技术相比，柔道表现出一种柔软，所以看起来不太壮观。在比赛过程中，运动员通常会互相掐对方，观赏性不是很强，柔道不是这样。
出现这类损伤主要是因为运动员在进行柔道搏击之前没有做好柔道准备活动， 或者自身的运动技能还不够娴熟。二， 青少年业余柔道训练中损伤有效预防的措施 （1） 在青少年业余柔道训练中， 要避免训练者在柔道训练中出现损伤， 采取有效、科学且规范的训练方式是非常重要的预防措施。
成人可以学柔道吗
1、当然可以。不过在柔韧性方面可能会稍微费点力。对于成人来讲，跆拳道太费精力和钱了。一连学好几年，也未必能学到什么实用的东西。省时省力省财，可以去学学传统功夫。
2、当然可以~！现代柔道大多以修武道精神为主，对腰部柔韧性有较高要求。一般若您只修武道精神大约一个半月即算初出茅庐，想当然武道精神是一辈子的事，想精通可没有那么容易。
3、可以，柔道称“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的，柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。