科比投三分动作慢放科比和乔丹哪个的综合水平高个人成就高
科比投三分动作慢放科比和乔丹哪个的综合水平高个人成就高
今天阿莫来给大家分享一些关于科比投三分动作慢放科比和乔丹哪个的综合水平高个人成就高方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、乔丹在中距离甚至中远距离后仰的稳度，科比没有办法和乔丹相提并论。有些人要说了，科比面对的防守队员要比乔丹高。那你们可以看看乔丹在98年全明星赛第一节，面对科比，教科书般的两个后仰跳投。两个球都是稳稳的空心，非常轻松，并且还造成一次二加一。乔丹在比赛中也往往会被错位防守。
2、在NBA乔丹的个人成就比科比更高在这里，个人成就我们仅从NBA的*荣誉总*层面来看，作为球队的*核心人物，乔丹的个人成就更高。乔丹作为公牛时期的*核心，甚至可以说是*核心，带领公牛队6次斩获NBA联赛总*，而且还创造了两次3连冠的公牛王朝，这种成就在NBA历史都是绝无仅有的。
3、论*的话，肯定是乔丹更厉害但是两位选手都是非常*的！对于科比的个人攻防能力，乔丹和菲儿杰克逊都已经给出了结论：不输乔丹，或者至少相差无几。乔丹说科比是*可以在单挑中击败他的人；菲儿曾在采访中认为二人单挑旗鼓相当，但犹豫良久后觉得乔丹的胜算略微大一些，因为他的手更大。
长位移，不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与持续紧张有时会矛盾，解决方法是快速地通过锁定状态。慢速度，慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。
他的训练理论很简单：按照计划塑造个人形体、力量、技术等各个方面，用超出常人的毅力换取球场上的**权。科比训练的刻苦程度，在现役球员中非常罕见，他的私人训练师乔？卡波恩对此最有发言权，他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。
这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、230码的急速跑、3加速跑、4*运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。
图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。
大家可以看下科比左手托球的动作：左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。
如图所示：在下面的图片中，绿色框内表示右手压腕与手臂成90度，几乎平行于地面；红色框内表示右手肘部略高于右肩，但不高出许多，容易发力；蓝色框内表示左手明显位于篮球的斜上方，而不是正侧面，压右手腕很明显；黄色圈内有很明显的收紧左手肘部，且左肩略向后拉。
1、真的，不过他不像有的运动员或是明星为了保存自己形象就撒谎说“是女方自愿的”之类的话，他是勇敢的承认了。
2、请记住，科比并非强奸犯。真的很惊讶，一些人依然记得2003年的事情。记忆力的确很好，但记错了事情就不太妙了。
3、根据科比后来的说法，两人确实啪啪啪过，但肯定不是强奸。估计妹子太想红了。
4、有那么回事，只是性质算不上强奸罢了。这些体育明星大部分都是色狼，科比只是和大家没什么不同而已。玩了个女人，之前当然是讲好价钱的。但这女人翻脸不认人，因为她知道科比是名人，而且有钱，告他强奸，将会获得很大的利益。相比张伯伦和魔术师都玩过上万女人，科比运气真背。
5、年的夏天科罗拉多州，科比当时正在科罗拉多州接受膝盖的手术治疗，鹰县的行政司法长官接到了19岁的酒店服务生Faber指控科比在准备接受手术前一天的晚上在自己酒店的房间里强奸了她，科比承认与原告发生性关系，但是否认了原告性侵犯的指控。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
