羽毛球双打假动作练习,羽毛球指导:教你打羽毛球假动作,使放网变为推球,迷惑你的对手
羽毛球双打假动作练习,羽毛球指导:教你打羽毛球假动作,使放网变为推球,迷惑你的对手
吊对角改吊直线。先在后场连续吊两个对角，然后手上的动作不变，在击球的瞬间突然改变球拍的方向，从吊对角改成吊直线，直接打乱了对手的节奏，让他跟不上你的动作。对拉改吊球。
请注意观察上图， 杀球和高远 的 初始挥拍速度 明显 低于吊球挥拍 ，这也说明了 杀球本身就是一种虚收实发的假动作 ，而吊球则是虚发实收，这是一次动作，这样吊球的挥拍同样可以打出高球，而图中的吊球在击球瞬间再次改变了发力规则（摩擦击球），那么就变成了两次动作。
羽毛球推球手法 正手推球：站在右（右手持拍）网前，前臂稍外旋，手腕稍向后侧，球拍也随之往右下后摆，拍面正对来球，推球时，身体稍往前移，右前臂往前伸并带内旋，食指向前压，小指和无名指突然握紧拍柄，使球沿边线飞向后场底线。在挥动过程中，拍子回收。
羽毛球技术动作如下：杀球（最难学的技术）是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快，主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技术。
搓球 击球前准备姿势同上。击球时，拍面稍前倾，利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”，使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。放网前球 准备姿势同上。
上网步法。上网步法是完成上网搓球、推球、勾球、扑球及挑球的步法，它包括跨步上网、垫步加蹬步上网，前交叉加蹬跨步上网，后交叉加蹬跨步上网、蹬跳步上网。不论采用哪种步法上网击球，其上网前的站位及准备姿势基本都是相同的。
羽毛球技术动作1 杀球 是把别人打回来的高球，尽可能在高的发球点上用力扣压下来。这类球能量大、速度更快，关键包含正手攻球杀球、正手杀球和头上杀球3种技术性。接杀球 是转守为攻的打法，分成挡网前球，抽后场球和挑高球。
1、吊对角改吊直线。先在后场连续吊两个对角，然后手上的动作不变，在击球的瞬间突然改变球拍的方向，从吊对角改成吊直线，直接打乱了对手的节奏，让他跟不上你的动作。对拉改吊球。
2、羽毛球假动作技巧1 虚反手实正手勾网前球的假动作 这个假动作是最为匪夷所思的羽毛球假动作之一。如果大家看过丹麦好手的实战表演，就会有同感发出感叹。虚搓实勾的假动作 当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面与地面平行，似要搓一个网前球。
3、着装，只要不是过于宽大的运动服都可以作为羽毛球运动服的。不过*穿专用的羽毛球鞋，这对自己是一个保护。当然绝不可以穿内衣内裤和比基尼上场打羽毛球的。不要携带钥匙之类的金属物品打球。邀约，男士女士可以互相邀约打球。
4、首先羽毛球做假动作有三个必须要做到 出手必须高于网或与网齐平，不得低于网。出手一致性强 正手高远球基本功扎实。技巧：依靠球拍与球拖瞬间接触，改变方向，所以要一致行很强，也就是说在球拍未和球接触前动作就是正手高远击球姿势。当球拍与球接触后，手腕，手指瞬间发力，改变击球方向。
