瘦弱的女生学散打有用吗,我体质差,偏瘦,戴眼镜,练散打好吗?还是空手道?
瘦弱的女生学散打有用吗,我体质差,偏瘦,戴眼镜,练散打好吗?还是空手道?
1、必然没问题！并且散打还能提高你的身体机能！自己可以变得很强壮！散打既可以强身健体，又可以保护自己不受侵害。所以，能学。
可以先学空手道，起先好几个月练基本技，再加一些自重体能素质，让你逐渐适应。散打等现代搏击类项目，一上来可能就大量有氧、打靶，较快进入强对抗。当然教练也会视你具体情况而定的。你自己看吧。
是可以通过空手道或散打的训练让自己变强的。建议去道馆报名参加训练，像您这种情况感觉更加适合空手道的训练，如果有任何问题在教练那里和训练过程中都可以得到答案的。
跆拳道也适合女生练，运动型的武术，好看，其他没什么好说的了，只有好看，健美，锻炼身体，练习难度教小。
个人建议，练空手道比较好。女生天生在力量方面比男生差，而空手道里有一个教学思路就是以小打大，以弱搏强。
1、适合啊。散打不分胖瘦，散打里面也有力量训练，也可以提高你的肌肉量的。也能让你变壮，并不是瘦就不能练了。
2、只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动，只要年龄不是过小或过大或身体有疾病，都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业，那么就对年龄和力量有要求。
3、我是搞体育教学与研究的，我觉得散打更适合瘦人性，跆拳道在一定的基础上讲究力道与速度，换句话说跆拳道要有一定的刚猛才可显其威力，何况跆拳道非1-2年就能有所成就的。柔道，空手就更是个灌名而已。
4、认真学，同时注意锻炼身体，学好基本招式，记住快、准、狠的要诀。
5、注意好防护自己，因为练散打的时候极其容易受伤，比较瘦弱的话，那么你就没有脂肪积累，那么你一旦摔倒的时候都会摔的很疼，也容易骨折一点，所以一定要做好防护，平时呢也要多加锻炼，让自己的身体越来越结实。
1、咏春拳，太极拳，形意拳，柔术，空手道，跆拳道都可以，这个要看你们哪里有什么练拳的场所，根据实际情况来决定，反正都是锻炼身体，选一门来学习都可以，要坚持才会有收获。
2、太极拳。太极拳本来也是一种实用性很强的武术，虽然最近名声有点不太好，但太极拳的确是一种以弱胜强的*拳种，可惜的是很难练习，有“太极十年不出门”之说，搞不好就练成太极体操了。
3、最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。
4、最适合女生学的武术有跆拳道、擒拿术和摔跤技巧。防身必备技能——跆拳道 跆拳道练习注重练习腿部的力量，防身系数5颗星，对体能、抗打击的要求不高。
5、适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。
6、主要是柔道对于女孩子来说还是要求的力气大些，而且贴身练习太多，容易练习时候被人占便宜，呵呵。至于武术，要求时间太长，可以作为辅助练习，锻炼身体的协调性，如果条件允许，从长跑或者游泳开始锻炼身体。
身材矮小的人适合练习散打。据说咏春拳是由五大太创造的，她自己就是一个女人！很多技巧，当它们被创造出来的时候，都是基于女性的身体结构。咏春拳非常适合身材不高的男女，而咏春拳对于初学者来说又不是很适合体能训练。
散打的话个子矮小可以采用贴身攻击摔法等，我个子就不高。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
建议你学散打，更建议你多做体能训练－－这是为了扬了力大的“长”，补你矮瘦的“短”，不然你学什么武术都可能是白白浪费时间。这是忠告。
散打不适合，要学散打还不如学泰拳。巴西柔术，适合女孩子，单打独斗的*，属控制系 你既然练过跆拳道柔韧就够用了，适合以小制大 或者咏春，近身短打。
所以不给分也没关系啊，哈哈哈！个人意见散打不适合女生的如果真正练起来的话！劝你不要练它，跆拳道还行，毕竟社会上并非兵荒马乱的年代。另外一般的市级体育馆或者大学体育馆都会有相应的假期或者平日的培训班。
看你体型，如果较胖，就不适合跆拳道，更适合柔道，散打嘛只能说勉强。如果体型稍瘦，练什么都可以，相比之下，更适合练跆拳道。
