如何正确防守篮球 1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓......
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400米跨栏规则 男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为94厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的......
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#最新田径规则400米
1、周周四下午为力量训练包括：卧推、深蹲、弯举、硬拉、单杠各三组，所有练习都采用快速爆发动作，提高爆发力，必要时可以借力。2、你的训练就是你......
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1、替补阵容名单：雷-阿伦、埃尔顿-布兰德、凯文-加内特、保罗-加索尔（*入选全明星赛）、肖恩-马里昂、德克-诺维茨基、托尼-帕克（*入......
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伦敦奥运会上孙杨获得了多少奖牌?分别是在什么项目上获得? 1、在伦敦奥运会男子1500米自由泳决赛中，孙杨获得*，打破了自己保持的原有世界......
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#孙杨1500自由泳奥运会
1、年nba常规赛mvp是尼古拉约基奇。北京时间2022年5月10日凌晨，丹佛掘金队中锋尼古拉约基奇连续第二个赛季被评为常规赛MVP（最有价......
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生涯5次一阵5次一防有多难?历史仅6人,每一个都是攻防一体! 1、生涯6次获得总*，值得一提的是这6次总*是两个三连冠；6次当选FMVP......
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世界足坛五大联赛的顺序是什么啊? 1、当今足坛五大联赛，英超，德甲，意甲，西甲，法甲。欧洲五大联赛排名。 1、经常提到的足球五大联赛，是指英......
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#欧洲五大联赛强队排名表
1、*5实况转播中国女足与日本女足比赛本次2022女足亚洲杯半决赛的比赛是有平台进行现场实况转播的，想要关注中国女足在半决赛中的神勇表......
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1、不同的世界*代言费用也不一样，代言费一般在几万到十几万元不等。2、年丁俊晖的代言费收入达到1000万元，是他全年总收入的一半。2016......
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