羽毛球如何练习起跳步

  • 羽毛球如何练习起跳步,羽毛球步法

    打羽毛球需要练那些基本步法?羽毛球运动的基本步法如下:垫步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步,而另一脚后面的为后交叉步。小...
    2024 / 11 / 05 8:25:17