篮球怎样打比自己高的人
篮球场上，想要打败比自己高许多的人，要在进攻端和防守端同时努力才可以。进攻端 练好投篮。如果练好了投篮，在外线的时候，防守队员离的远就可以出手投篮；如果靠的近，那就可以突破，个子矮的优势是速度快。
打篮球,高个子运球怎么练?
用小步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破。训练 *** 可以在球场上树立一百零八根七星八卦梅花桩，直径不超过十厘米，上面部分埋设小地雷，来进行快速突破训练，这样能够取得很好的效果。
首先，要想变向过人，肯定是需要弯腰、身体略℡☎联系：前倾的运球，这样就要求你具备必要的下肢力量及腰腹力量，所以我建议你从力量训练开始。在做力量训练的同时，你必须在比赛之余加强对运球的训练。
先练好运球这基本功 然后试着练习转身等过人的动作 多加练习就能提高篮球过人技术了不轻易下球，若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。
当作锻炼。蓝球是团队运动，团队意识之一。运球这方面，我们的手掌不打，单手抓不住，完全要靠多运球，你的弱手是左手，就多练左手。身后，跨下，左右，上下，多磨球，看点教学视频，勤劳的练，熟定能生巧。加油吧。
。投篮主要练习禁区上11个点，“左5+右5+罚球”，一般篮球场会画出来的，让她能连续投进这11个点，如果投不进从之一个点重新开始，以保证投篮稳定性；高个子至少打大前锋，这个距离的准度很重要；2。
个子高的打篮球练什么？ 篮下单打（强悍点）。3分线以内中投。主要是篮下，多练练肢体。也可以打小前锋。也要看自己的球技如何，打篮球，应该咋训练。
如何正确地和妹子打篮球?
如果卜会也很正常，毕竟现在卜会打篮球的人还是很多的，卜会打的女生就更多了。这样的女生就显得很文静。
首先要确认那个女生只是想玩一玩还是想打专业的，如果只是玩一玩，那你教她投投蓝，最基本运运球都可以，然后跟她1对1比赛娱乐下就足够了，只是娱乐的话，你可以让着她一点，让她尝点甜头自然就对篮球有兴趣了。
然后，带她一起去看比赛。让她感受到篮球比赛的无限魅力和打篮球迸发出来的 *** 。最后，你可以教她打篮球。
既然想追喜欢打篮球的妹子，那你不懂一点篮球知识是不行的，建议还是先从篮球的基础知识了解吧，你看看岛国的灌篮高手漫画你就会明白了，樱木花道追赤木晴子就是这个道理。
首先，教他们投篮的时候不能要求太高，更好不要教他们标准的男士投篮法，因为他们力道就不够。再者她们运球通常都很差，教她们三步上篮的时候先教她们持球走三步上篮。记住，如果她们进球了一定要记得表扬她们。
投篮就像扔铅球似的，说自己的力量小，其实只要掌握到正确的 *** ，投篮并不需要太大的力气，当然指导女孩子打球的人，本身的基本功也要比较扎实才行，不然会教不好啊，呵呵，另外最主要是要有耐性去教。
篮球时怎么和高大的人单挑?
1、矮个运动员之所以能在高水平篮球比赛中占据付高大对手，他们采用了很多的投篮方式，三分投篮也是矮个队员的佳作。
2、进攻，面对大个防守队员，要充分发挥灵活特点是，带着球左右移动，试探性的前突，突然间的左右变向，当对方被你带动起来的，你的机会就来了，个大的重心高，变向是弱点，当你晃开对方一步跨过时，他已经无能为力。
3、这还要看具体是什么类型的人了，假如是那种突破能力比较强的话，防守的时候离他一段距离，假如被过了也差不多在三秒区了，这就要看你的盖帽技术了，进攻的时候你肯定要背身挤着往内线打。假如是那种投篮准的话。
关于打篮球,一打一,我个矮,怎么和高个的人打???
个高的人往往重心高，顶住他的下盘往往可以使他投篮失去重心，失去准度；个高运球速度慢，拍球高度高，球比较容易断。
不建议，小个子以突破上篮为主，除非，你真的很快。动脑子打球，制造出手机会，在稳稳的投篮，是最有效的进攻方式。
你进攻时，他防守离你1步远，你果断投篮，他肯定帽不到你，想投篮而他离你近你可以选择后仰或后撤步投篮或急停跳投。
小个子球员的优势在于，重心低，底盘稳，有经过训练，控球能力会强于同等练习量的大个子球员，低重心控球，能高效的过人。
后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。
小个子要打好篮球，首先一点很重要的是要有自信，不要觉得自己矮就低人一等，在场上不要畏手畏脚，要敢于做动作。
我有身高的优势,我想打篮球,给我点指导,我怎么办
如果力量方面你是比较弱的那就只有利用技术来弥补，进攻方面，身体的灵活度和爆发力好的话，技术很容易就掌握，比如钩手，假动作之类的。
高手的优势是变化多，能做出优美的上篮，且容易造犯规，但容易被冒，但是高手的上篮简单易懂，所以先练高手，要想练好高手，首先应会篮下投篮，当篮下投篮基本上都能进的时候，就行了，只要注意一下步伐就行了。
，训练，我觉得你还是练基本功，把运球这项基本能力练好，结合你的投篮，移动速度等等完全在同年龄段无可抵挡。
基本功身体素质可以了，你就可以多去打一些5v5比赛积累一些赛场经验提高一下自己的战术素养了。源自我个人篮球的成长经验，我以前的教练就是这么训练我们的，应该不会错的。当然肯定有更专业的和更系统的，我没有经历过。