怎样成为一个真正的篮球后卫
一个得分后卫经常要做的有两件事，之一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。
...喜欢打篮球。我想当一名出色的后卫。我应该怎么样练习才能让我成为...
1、加强力量、耐力训练，现代篮球越来越注重对抗，好的身体是一切技术发挥的基础，水平越高，对身体、力量的要求越高，但15岁，还有长个子空间，不要加太大重量的深蹲。加强基本功练习。
2、后卫的原则是基础，运球要做好细节，然后把它升华。运球没问题后，开发中远距离投篮和三分球。每天要做的是提高自己的身体素质，练习运球。这些细节自己去了解下。
3、如何做一名好的组织后卫？ 1 自己平常要多练习运球，这一基本功常常被人忽视，应为它枯燥乏味而且成效不是很明显，我在打球时看见很多高手都运球不行。
4、一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。
5、按星期来计算 每天都练习 我估计 至少3星期 运球能力会提高 可能不算详细 是原创的 我在说几个关键 不轻易下球，若下球就是要过人。蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。要控制重心平稳。
6、后卫需要的技能有：基本功：运球、过人、投篮；篮球意识；头脑。
我不会打篮球,现在我想成为一名后卫,我都应该训练什么
针对这类型组织后卫，主要有以下三种训练途径可供选择： 1，力量和增肌训练。主攻目标定位卧推，深蹲极限力量的训练和增加体重的增肌训练，特别适合上了年纪，身高又吃亏的训练者。因为他们本身速度就衰退许多，身体素质方面就吃亏吃大了。
：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠(往防守队员身上靠，挡他回防路线)，球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。
必须要练好基本功，比如说突破，运球，过人等，没有好得基本功，就算身体再好也没用，因为不会灵活运用技术，又怎么能够传好球，组织好进攻呢。
单脚盘球 两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。
如何做个后卫
1、一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。
2、当拿着球时，组织后卫要看好每一个队员的位置，当出现空位后要立即把球传过去，而且力度要正好，过猛过快会让队友接不住；过慢容易被抢断。
3、对抗力：对抗中完成得分的能力对于得分后卫很重要，不要认为身体单薄就去打得分后卫，在现代篮球运动中，对抗贯穿全场。运动力：由于位置所限，得分后卫需要更多的跑动，因此速度和运动力将直接影响得分后卫的生存能力。
4、）攻要开守要缩 已方发球时，一般有一个边后位卫意靠近边线要球。对方进攻时，边后卫要向中卫靠拢。至少要有一个边后卫准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。
5、应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。
教我如何做个出色的后卫,谢了~~
在练运球时千万不可当“独臂大侠”，要左右手一起练，更好两个手各拍一只球，然后走S型，或者可单独练左右手，左手一个转身右手再转一个，轮流来。
位置感。这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。
组织后卫重在组织，打球时不光身体在动，脑子也要动起来，有一丝松懈就会漏人。体能应是全队更好的 练习 *** ：1：控球是基础，多练控球技术，学会在向前场推进时用身体护球，还要左右手都能盘带。
第二，视野，所谓组织后卫，就是在进攻时作为一个球队的眼睛。负责场上调度，如果你的队友在出现空位时，你的球没有及时的传到，那就是你的失职。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度更好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。
想要做一名好的控球后卫，就必须要了解控球后卫，做好控球后卫的职能和职责，就会成为一个优秀的后卫。