乒乓球的进攻技术
1、拉球。攻拉球是乒乓球主要进攻技术，也是制造上旋球的方式以及进攻下旋球的方法。发球。发球在乒乓球运动中非常关键，如果掌握了发球的诀窍不仅可以破坏对手接球的状态，甚至还能直接得分。
小白在练习乒乓球技术需要注意的问题有哪些?
第一次打乒乓球需要注意以下几点：打球前需要进行环境检查，确保球台四周宽敞，地面干燥，水及时拖干，防止滑倒受伤。
注意乒乓球的运动技巧对于一些乒乓球小白来说，他们觉得只要接住了乒乓球，可以发球就行了，接下来就可以进行更多的训练。其实这种想法存在一定的问题，并且我们会发现有一些非常错误的打法。
要对训练的环境进行检查如果大家想要在训练的过程中，有一个比较好的成效。
除此之外，在运动结束之后要有一定的放松活动，可以采取慢跑，四肢放松摆动，这些都是保护自己身体的一种措施。对周围环境的检查。
乒乓球是一项技术含量很高的运动，有很多技巧可以帮助你提高水平。
打乒乓球运动注意事项有哪些1 乒乓球虽然很好玩，但是在运动的过程中还需要加强对自身的监护，以免产生对人体的不良影响。对周围环境的检查。
乒乓球双打的战术有哪些?
1、二：发球抢攻：本方发球时，根据同伴抢攻的需要和对方接发球的能力，用手势暗示发球意图，争取发球抢攻战术的有效运用。
2、在双打中常用的战术为攻击对方较弱的一点，即击球点一般选择对方较弱一方的跑位，还可运用主攻一角或交叉攻两角的战术。这些战术其主要的在于打乱对方的跑位方式，使得对方陷于被动之中。
3、跑位合理。双打的跑位，为了提高回球的成功率和落点的精度，乒乓球队员跑位很重要，需要及时给队友留出充足的活动空间，而走位的队友也需要提前抢位。这个都是平常配合练习的重点，在赛场上做好跑位是赢球的基本。
4、女子团体赛的第3场也是双打。乒乓球的双打在乒乓球运动兴起的初期并未引起人们的重视。
5、运动员在移动中既不能妨碍同伴的动作和视线，又要有利于自己回击下一次来球。双打的发球应尽量为同伴的抢攻创造条件。接发球应以抢攻、抢拉为主。同时，运动员还要掌握较好的连续扣杀技术。
6、双打的位置移动（1）对双打位置移动的要求：①不影响同伴的视线和判断来球；②不妨碍同伴抢佔击球位置和还击来球；③有利于本身还击下次来球。