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1、基本站立姿势站立的姿势可分为自然体与自护体两种。（一）自然体可分正自然体：这是最基本的姿势，也是最重要的姿势。
2、柔道的基本功主要是压腿、活腰、摇臂、甩腕、沙击。这些基本功看似简单，但是要每一样都学的很好的话是需要花费很多时间的。
3、投技投技是指施术者本身不倒地，而将对方以站立姿势摔投出去之技法；固技为地面制敌法，又称为「捉牢法」，与立技被喻为一部车的前后轮。
4、柔道的攻防技术分为立技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的当身技。柔道比赛中已不准使用当身技。立技分为投技（站立不倒的投技）和主动倒地的舍身技。
连云港神州武校一年,(学费、伙食、住宿)一共多少钱?
关于“武校一年收费标准”如下：全年9800元（含学费、普通标准伙食费、服装被褥、水电费、文化课学杂费、住宿费）。中托班：全年12900元（含学费、全托标准伙食费、服装被褥、水电费、文化课学杂费、住宿费）。
国内武术班收费标准：每人每年学费4000元（三年一次交清者10000元）；住宿费500元；水电费200元；服装费400元（共四套：冬季两套，夏季两套）；床上用品80元（包括床单，被罩，枕套）；保险费200元；合计：5380元。
上武术学校，学费多少是因学校、地区和专业的不同而有所差异。一般来说，武术学校的学费在9800-16800元之间。学费还包括教材费、住宿费、服装被褥费等。
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公立学校学费一年500+，杂费300+，高一要军训，还有定制校服200～300。再加上一些其它费用，总体上1500+是肯定的（住宿生另外加宿舍费）。当然各地会有些出入，这只是参考而不是标准。
根据公开资料，目前江苏连云港神州武校没有倒闭。江苏连云港神州武校创建于1992年，是连云港市体育局、教育局、民政局批准的国家正规武术学校。
西安学跆拳道一个月多少钱?
1、成人100元/月260元/季度教练介绍王顺和（黑带一段西安体院教练）李龙（黑带一段）道场名称西安力龙跆拳道馆训练地点西安市边家村十字（原大学十字）西北工业大学东100米，海星超市五楼。
2、大庆路电缆厂东侧有一家，西梢门西边丰镐路有一家。学费基本每月200-300。
3、在某些地区，年卡的价格可能会更便宜，可能在5000元左右，而月卡的价格可能会在700元左右，次卡的价格可能会在50元左右。同时，如果需要额外的指导或者服务，比如一对一的指导或者优先选择场地等，可能会产生额外的费用。
4、少儿跆拳道一个月价格一般都在800~1000，一年一般都是5000左右，如果再贵的话就不划算了。成年班也是有很多的，大部分在健身房那里，你可以去看看。一般时间会安排在晚上5到8点之间。年卡的话大约是5000元左右。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助