一个男的身高168,打篮球技术会好吗
1、这是很普通的身体素质,168我亲眼见过的弹跳更好的,摸高可以超过篮框一个手掌,而你还差10厘米。那位100米能跑12秒,跳远8米,跨跃式跳高88米。关键是身高实在是欠缺了一点,168就算打个控卫也是偏低了。
我14岁,168,打篮球的时候快攻,前面没人防我,我就直对着篮筐上篮用的动...
1、正面三步选择挑篮比较好,主要是通过单手托起然后拨动手指和手腕,需要注意的是手腕及手指力量的控制;当然打板也是可以的,只是要打在小黑框之内,不然就容易弹框而出。
2、打篮球身体僵硬可能是由于你身体素质本来就不错,在NBA有些横冲直撞的人也在混饭吃,不过平时打野球或者跟同学朋友玩的话大家可能不太爱跟你打。
3、传接球自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手;接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。
4、之一呢,任何人都不是生下来打篮球就身体对抗特别强的,当然不排除有的运动员身体比较壮实,但是还是需要加强对抗力训练的,这里面是有技巧的,你现在打篮球对抗能力差没关系,关键你要去训练。
5、掩护时,如果他用手臂阻拦或用手拉了你,推脱你那他就是不正确的侵人犯规。好多挡拆战术不就是这么,一挡一拆。建议你要好好学习打球当中的基本规则,用运规则才能提高篮球水平,才能不被人欺负。
6、喜欢传球,更喜欢盖帽。我喜欢跳投剩过突破上篮,但命中率不是很稳定。我没受过专业的指导,一直都是自己玩逐渐练出来的,包括跳投。一开始也不会,感觉跳起来就发不上力,后来做多了也就会了,什么时候会的都不记得了。
个子矮怎么打篮球
矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。
利用身体掩护,快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中,突然以左脚为支点,右脚快速往左转圈,绕过防守队员,利用身体背部把对手甩在后面。
全面的运球技巧。体前变向,单手假变向,穿裆,单手穿裆,背后运球,shamgod,转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作,更好都要掌握。
投篮得分。在上篮得分方面,小个子球员习惯用抛投,这样的高抛物线可以有效避开大个子的封盖,还有,防守方面,作为小个子球员,反应速度要增加,判断对手球的落位,争取抢断的机会,不让对手轻松过掉,或者轻松背打。
小个子要打好篮球,首先一点很重要的是要有自信,不要觉得自己矮就低人一等,在场上不要畏手畏脚,要敢于做动作。
矮个子打篮球的主要技巧有哪些 全面的运球技巧。体前变向,单手假变向,穿裆,单手穿裆,背后运球,shamgod,转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作,更好都要掌握。
男生,17,只有168。想打篮球,可是不会打,又不好意思和班上同学去打,怎么...
1、其实,这是个心理障碍问题,自己不会打篮球但很想学,这就涉及到一个问题,别人是不是真心实意接受并好好教你。如果不是这样,比如嘲笑你,你的自尊心就会受到打击。影响到你学习篮球的效果。
2、米,长得很斯文,不会打篮球。我的同学都嘲笑我这么高都不会打篮球。我心里非常苦恼,但我也没办法。我想练篮球,但人家看到一个高个子连上篮都不会,就... 我是一名大三的男生,身高1。82米,长得很斯文,不会打篮球。
3、有人想:不管你怎么打,进球就是好球。而我却是想,进不进无所谓,动作帅是关键,只要你动作帅,命中率是可以练的。