羽毛球平抽平挡动作要领分析
1、平挡 前握握拍姿势：左手扶着右手拍柄底部，右手掌心向下握住拍柄前部，握拍时手指的力度要适中，用食指放直，托准球的位置，促进稳定性。步法姿势：双腿分开与肩同宽，身体微微向下倾斜，重心在两脚之间。
羽毛球基本打法
网前搓球，网前搓球技术有正手和反手搓球两种。网前推球，网前推球技术有正手和反手推球两种。网前扑球，网前扑球有正手、反手扑球两种，就扑球路线有直线、斜线和扑追身球三种。
羽毛球的基本打法如下：压后场底线 对羽毛球初学者来说，这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线，使得对方回球不到位时大力扣杀或品网前空挡。
这种打法是利用拉、吊四方球及防守中的球路变化，调动对方，伺机反攻（扣杀、吊或平抽空当）。此打法较适合本身进攻能力不强，但防守技术较好、反应较快、身体灵活且身材较矮的选手。
羽毛球快速致胜的单打技巧
1、快速高举配合攻击使用快速而准确的平底高球和高吊球相结合，控制他们的着陆点，进行多次投篮。
2、羽毛球单打技巧 发球战术 发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。
3、打羽毛球单打打法技巧 (1)快速高吊结合突击的的打法类型 这种打法要求积极主动，技术全面、熟练准确，有突击能力，控制与反控制能力强，战术变化活，手法一致性和突变性强，步法快、灵活、速度耐力好。
4、还有，对于网前球，离网越近越有利于搓球和勾对角线球，离网越远则相对有利于平推或挑高球，这些在实战中羽毛球爱好者最好好好体会一下。
羽毛球的打法和技巧
1、发球，是打羽毛球的技巧和 *** 中最难的一环，必须由下向上击球，而且一定要等对方接球员准备好才能发球。击球，则需要准确判断击球点和落球点，并且精确计算出挥拍时间，掌握合适的击球力度，争取达到事半功倍的效果。
2、练习 *** 就是由后方二角打长球至对面后方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。 羽球秘诀(四)：凝神注视、眼观足动此处是练功关键所在，在於能否成为好手的诀窍。
3、羽毛球的单打技巧 控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜，或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。
4、打羽毛球的技巧和 *** 如下：发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的 *** 可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。
5、羽毛球握拍 要明确一点的是，我们握拍手一定要分成两部分，一部分是食指和拇指，另一部分是后三指。后三指主要作用就是用来握住拍子的。
羽毛球怎么打
在羽毛球运动中，网前击球是经常使用的技术之一。当接近球网时，你应该放松双手，放松手腕，把球拍面朝上。遇到羽毛球时，要轻揉球头，使羽毛球过网后刚好落在对手网前。
拿羽毛球的 *** ：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下；以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
打羽毛球的 *** 和技巧如下：握拍和挥拍 握拍，以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄。挥拍分为两种，正手挥拍和反手挥拍。
打羽毛球技巧：首先是握拍。掌握正确的握拍 *** ，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。
握拍，掌握正确的握拍 *** ，是打好羽毛球的第一步。正手击直线高球和对角线高球，头顶击直线高球和对角高球，反手击高远球。力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
握拍 以吊拍的姿势握住八卦，食指和拇指分别刁在与拍面平行的握面上，其余三指紧握握把，食指向上摆动，拇指微缩，同时拇指向上，食指反向缩回。不要把你的手握死，导致不灵活的转移。