中国足球为什么体力、力量不行,但是打架厉害?
关于中国足球的问题，其实各种各样的原因都有，而其中最为重要的原因，便是足球普及度不高，踢球人数太少。
上肢力量对于足球运动员而言有意义吗?
练上肢力量在足球运动中也很重要。足球运动对平衡性要求很高，上肢的增强可以使身体的平衡性，协调性得到加强，这样你的技术才能有效的发挥出来。在冲刺，爆发力，跳跃中上肢力量同样有很重要的作用。
先从下肢力量训练开始，因为上肢力量对你踢球的帮助弱于下肢力量，但也不是没有好处。足球毕竟是身体对抗性很强的运动，对方更强壮，你技术再好也别想抢到，记住还有技术犯规这一说。
上肢力量好一些，对于球员来说还是有好处的。经常练臂力棒的好处：手臂力量会增大很多，手臂也会变粗，肌肉组织横断面增大，维度变大。
我觉得。如果是足球运动员的话，他们所需要的是大腿肌肉跟腰部肌肉。要是篮球运动员的话，我觉得他们需要的是腰部肌肉，大腿肌肉，还有上肢肌肉，这些对他们都很重要。如果要是乒乓球运动员的话。
能提肌肉力量，提高速度及耐力，对增长肌肉体积不明显。负重小：一组能举1520—30次，或30次以上的重量，这是提高肌肉耐力的 *** ，能增多肌肉毛细管及线拉体的含量，而对力量和速度提高不明显。
什么是中国足球后备力量
在军事领域中，后备通常指的是备战力量、预备役部队和民兵组织等。这些力量通常处于待命状态，只有在国家面临战争或其他紧急情况时才会被动员。
中国足球的未来在年轻球员身上，中超预备队就是中超联赛中年轻球员的摇篮。中超预备队培养出的年轻球员在未来有着非常大的发展潜力，他们可以成为中国足球的未来之星。
没有人会相信，这么小年纪的孩子，基本功竟然可以达到这样的水平，就连主教练米卢也连连称赞道，如果日后加以系统训练，周了了定会是一个好苗子，是中国足球的后备力量之一。
中国足球需要更多的优秀球员，因此，中国足协在全国范围内进行了大规模的球员选拔活动，通过这些活动挖掘出了大量的优秀球员，这些球员成为了国足的后备力量。