今天阿莫来给大家分享一些关于柔道*教学视频冼东妹是两届柔道奥运*,你知道有关冼东妹的故事吗 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、她叫冼东妹，中国柔道运动员，雅典奥运会和北京奥运会*。冼东妹，广东省四会市人，1975年9月15日出生。在雅典奥运会上，冼东妹获得了女子柔道52公斤级*。
2、冼东妹，中国广东人，中国柔道女运动员。曾获得雅典奥运会和北京奥运会柔道*。
3、公斤级决赛冼东妹的对手是日本名将横泽由贵，比赛一开始，冼东妹使用“寝技”将对手紧紧压住，最终仅用时66秒夺得*。这也是女子柔道被列入奥运会正式比赛项目后、中国柔道女子小级别第一枚*。
4、冼东妹的这块女子柔道52公斤级的*，对于已经做了妈妈的冼东妹来说更加难得。夺冠后，冼东妹表示，“我能有今天，最想感谢的一个人，就是我的先生。
柔道基本功
1、柔道技术基本动作第一节柔道技术基本构造柔道的技术是由投技、固技二者所组成的。
2、破势八个基本方向。第三节捉襟法对於柔道有一定的基本认知後，就必须学习有关与对手交战最重要的捉襟法。以下的说明，皆以右边惯用姿态来说明，左边亦然。
3、柔道的攻防技术分为立技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的当身技。柔道比赛中已不准使用当身技。立技分为投技（站立不倒的投技）和主动倒地的舍身技。
4、基本站立姿势正自然体：正自然体的姿势，是柔道站立的基本体势。两脚左右开立，脚跟之间的距离约为一脚长，并在一条直线上，两脚成“八”字形，身体重心在两腿之间。
5、我是练柔道的。压韧带首先把身体活动开跑跑步什么的。然后就可以分腿和并腿前压、侧压、压胯、震胯等等。活动开以后可以做做前后滚翻、分腿前后滚翻、倒立前滚翻和后滚翻推倒立、前后左右收身、虾行。
6、主要练力量和协调性。可以做俯卧撑，倒立增加上肢力量，没事看电视的时候扎马步增加腿部力量，做仰卧起坐这些我相信你也很明白；协调性这边可以没事在床上做做前后滚翻，地方够大的话就做做侧手翻之类的，要注意保护。
关于柔道的知识
两者的起源柔道部分起源于古代日本武士的空手道格斗技巧：柔术。柔道是奥运会上*允许使用窒息或屈曲来制服对手的项目，它通过将对手摔倒在地来赢得比赛。柔术是中华民族历史悠久的艺术表现形式。正式形成于春秋战国时期。
在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。在练习和比赛柔道时，必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣（裤子）、腰带。
柔道，顾名思义，就是“温柔的方式”。柔道运动起源于日本武术的一种，即“柔术”。但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。
柔道运动的训练原则是柔道训练过程的客观规律的科学概括与总结，是进行柔道运动训练必须遵循的准则。运动训练实践证明，它对柔道训练工作起着重要的指导作用。
柔道Jūdō，じゅうどう在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。
柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。下面是我为大家整理的关于：。欢迎阅读！柔道运动是嘉纳治五郎在19世纪80年代创立的，并且在1964年东京奥运会上成为奥运会比赛专案。
柔道基本动作技法和技巧讲解
1、柔道十大绝招有背步潜身过背摔、抱腰过背摔、袖钓、木村锁、裸绞、美国锁、十字固、断头台、三角锁、内股。
2、左、右移动法：向左及向右移动时，是使用垫步法来应用较能保持平衡。
3、柔道基本动作一：基本站立姿势柔道练习时所采取的站立姿势，基本上分为自然体和自护体两种姿势。一自然体自然体是一种高站立姿势，这种姿势，攻与防，进与退，动作自然，便于进攻与防守。
4、基本站立姿势是柔道的基础。它是在自然而敏捷的姿势下，适应对手进行进攻或防守的稳定姿势。正自然体：正自然体的姿势，是柔道站立的基本体势。在极其自然的站立中。一切敏捷而准确的动作将由此产生。
5、大内刈：大内刈是一种将对手从前方摔倒的技巧。使用者通过将自己的腿穿过对手的腿并向上扳起，使对手失去平衡并倒地。小内刈：小内刈是类似于大内刈的技巧，但更加迅速和短暂。
6、固技可分为压制法(抑入技)、绞技及关节技三种技法。柔道站立基本姿势站立的基本姿势是指运动员在站立状态下进行角斗时所采用的姿势，根据站立姿势的不同可以分为自然站立姿势、左站立姿势和右站立姿势。
22年全运会男子柔道*是谁
这位*的名字叫做谢亚东，由于他在卖咸菜，而让网友们觉得自愧不如。他获得了第14届全运会柔道资格赛90公斤级的*，但是在训练之余，他会回到自己家经营的咸菜铺，帮爸爸妈妈一起卖咸菜。他6岁就开始帮忙卖咸菜了。
亚运会柔道*刘毅是安徽芜湖人。刘毅，1996年4月24日出生，中国克柔术运动员。
刘毅，1996年4月24日出生，中国克柔术运动员。刘毅，安徽省芜湖市繁昌区孙村镇汪冲村人，因其出色的体育天赋被省级体校选中，后被北京体育大学录取，走上了专业柔道运动员的道路。
刘毅（LIUYi），女，1996年4月24日出生于芜湖市繁昌区孙村镇汪冲村，中国克柔术运动员。2021年9月18日，在第十四届全运会柔道女子到78公斤级比赛中，刘毅获得铜牌。
邹敬园，男，1998年1月3日出生于四川宜宾，中国体操运动员。2012年进入国家队。2015年6月邹敬园在全国青运会中，囊括了全能*、鞍马*、吊环*、双杠*和自由体操银牌。
邵宁以“一本”获胜，为山东队取得第三枚柔道*。四川队陈海获得该项目季军。赛后邵宁称，“获得这个*非常激动，因为这是山东第一个全运会男子柔道*。
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