足球里后腰怎么打
后腰在整个球队里面就是球队的中枢，整个球队要围绕他来打。
足球后腰怎么打。
1、多看看实际的比赛视频 不要看集锦。后腰也有好多类型的，偏向组织的、偏向防守的等，选择一种类型的球员视频去多看看；国足水平你是知道的。。所以你指望国人教你怎么打后腰。。
2、首先要明确后腰的作用，拦截、抢断、串联、组织。拦截、抢断这个，不光要身体好，更要有出色的意识，对球落点的预判，对对方球员跑位的判断，动作要干净利索，起到阻挡对方进攻速度节奏的作用。
3、观察”，主动跑位要球，得球转身或调整，快速出球，这样的后腰角色，是要时刻清晰场上形势，以及本方队员进攻人力和防守人力的投入，这方面目前国际足坛还有一位典范可以借鉴，他就是曼联队的洋葱头斯科尔斯。
4、足球后腰需要在防守时站位得当。要密切观察对手的动作和传球线路，提前预判对手的意图，更好地抢断球。抢断需要快速反应和敏捷的动作，时机的选择非常重要，抢断时利用身体优势来挤开对手或争夺空中球。
足球后腰怎么打
进攻的时候，后腰需要来指挥球队的进攻套路，不管是中路突破还是下底传中都要组织后腰来指挥；防守的时候，组织后腰就得指挥后防线来进行布防了，造越位，区域防守或者盯防某个球员，后腰是防线上的第一道防线。
个人看法：守门员门球给后卫球的时候，后腰甚至前腰必需保证在后卫前面接应，保证后卫接球后有更多的接球点，千万不要让对方的1名以上前锋，插入在后腰和后卫线之间，这一点国足做的很差。
当边前卫拿球，边后卫从其身后插上，是一个标准的边后卫套边；后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前 插，边前卫迅速绕到边路前插，也是一个标准的边前卫套边战术。套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。
标签： 足球后腰打法思路