打篮球怎么对付高个子球员(打篮球打全场遇到高个子)

2023-06-09 20:54:38 体育资讯 hualvku

打篮球怎么对付高个子球员

1、打大个子防守球员的第二个关键就是制造横向空间。在我们打大个子防守球员的面前,我们的后撤和干拔跳投都很难起到效果。而横向的晃动才是在大个子防守球员面前制造出手空间的关键。

打篮球的时候面对一些比自己高很多的人应该怎么办?(我172cm)

1、既然对方跟你的身体条件差不多,那就好办了,只要他脚一到罚球弧附近就用身体上前把他顶出去,管用而且非常高效!我常年防守身高比我高、体重比我强的内线球员,没发现比这招更管用的招式。

2、打篮球时防个子高一些的,这类人一般投篮是很难封盖的,但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。

3、打篮球防守比自己个子高的人的技巧 我PG的位置总要对上对方C,我假设你也和我一样,速度比对方快,对方比你力量大,控球不好,长得比你高10cm左右。

打篮球的时候遇到高个子怎么办

然后这时候可以借助自己的身高进行得分,或者将球传给空位的射手来完成得分。

打篮球时防个子高一些的,这类人一般投篮是很难封盖的,但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。

进攻时多采用灵活跑位的方式,个子高你用速度过他(这就考你的控球了),特别是贴身起步过他,假动作的运用多一点,个子高贴你太近时他的起步就没有你有优势。如果你是打全场的,就多穿插反跑,溜溜他,跑空挡投篮。

最无奈的办法,再运球出去或者把球扔到外线,联防时外线基本是自己人。在盯人时,由于补防必然会造成漏人,所以在平时练习就要注意这方面的问题了。

打篮球遇到高个子的人我晃他他不动我怎么突破上篮?

1、跑位后接球跳投,或多运用跳投、急停跳投总之联系好中投很必要 也可以有空档情况下突破上篮,如果到了篮下要有自信,左右晃动出空间后转身跳投 也可以用肩死扛对手一下在出空间一刹那擦板进球。

2、一般是防守者哪只脚往前移动往哪个方向突破,启动要快重心压低动作要连贯。我个人觉得突破高个子变向比较有效,或者往前加速后突然降速再突然启动。

3、打篮球遇到对方比自己更身强体壮,想要突破别人的防守需练好扎实的运球基本功,掌握好运球的快慢,仔细观察寻求突破,两手交替运球迷惑对方,或者可以利用假动作迷惑对方,寻求机会突破。

4、可以选择急停跳投,如果身体素质好的话可以杀进去跳起之后利用身体对抗挤开对方。

5、小个面对大个的时候正面是没有办法上篮的,只有进行突破之后才能上篮。篮球小打大的最实用的技巧就是突破,如果是跳投的话容易被封盖,背打的话没有意义。

打篮球遇到比自己高的人应该怎么防

合理采用 包夹 战术:防守内线球员的进攻,更多的关注底线是必要的,大多数内线球员走底线的速度非常的迅速,而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。

这是防高大球员一般采用的。首先,如果离得近的话,全力靠上去(贴身),左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的话就用手封他的脸,对方的投篮会大打折扣。

内就是防御高手的绝招了。当防守时。一定要使自己保持冷静,一直盯著对方眼睛。身体重心稍微压低。不要太低。这样是白费力气。同时。左手向上张开,如果可以顺便稍微挡住对手眼睛。然後右手伸直不停的成弧形晃动。

跳得到说明他落地慢,用 假动作 晃起对手然后投篮。

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