小学篮球体育教案6篇
移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。 (1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
幼儿篮球教学要领
曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。
动作要领:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。指导要点:拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。
幼儿篮球教学 *** 有培养小孩子玩篮球的兴趣、教师在教学过程中教师先示范、让幼儿学习基本站立姿势、让幼儿学会如何转身、让幼儿学会切入抢位、让幼儿掌握良好传接球 *** 、教师形象教学等。培养小孩子玩篮球的兴趣。
运球要领 孩子们刚学习篮球时很容易把运球动作和拍皮球的动作混淆,往往把运球动作做成拍皮球。
发挥兴趣在少儿篮球训练中的作用 篮球运动的基础是少年儿童对篮球的兴趣这句话是有深刻道理的,对于少年儿童阶段的训练应是以玩为主,让他们在玩球过程中寻找乐趣。
儿童篮球教学怎样提高篮球技术?
1、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础:柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。
2、想要快速提升孩子的篮球水平,我觉得首先还是要孩子自己对篮球运动有足够的兴趣,因为兴趣才是更好的老师,孩子有兴趣才会投入精力配合训练从而提升更快速。
3、结合篮球步法提高运动员的快速移动能力。篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。
4、(4)行进间传球:行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术,需要幼儿有良好的协调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进,慢慢拉开距离。
5、技术训练:学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术,提高一对一和基础配合中的组合技术能力,初步掌握集体对抗中布局和选位正确 *** ,提高战术素养。
6、运球 每天坚持练习运球,左右手、单手、胯下和背后,坚持练习1-2个小时。运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球更高为到肘关节,即小臂与地面平行。