打排球的时候,为什么个子不高的女生能暴扣别人?
1、矮个子排球运动员扣球技巧主要体现在扣球时手腕的变化和扣球时起跳的时机要把握好，还有就是和二传手的配合要相当默契。
打排球教程矮人怎么扣球?
1、为了不被对方拦住，矮个子打排球要用脑子打怪球，避免对方拦网得分。对方靠左拦网，就往右扣球，左右角轮流进攻，对方就防不住了。看对方的差距，打在差距里。此外，使用吊球的成功率也很高。假进攻真吊球也很有效。前扣球。
2、矮个子排球运动员扣球技巧主要体现在扣球时手腕的变化和扣球时起跳的时机要把握好，还有就是和二传手的配合要相当默契。
3、排球矮个子的扣救 *** 是：打怪球、打空档球、吊球。矮个子打排球为了不被对方拦网，应该动脑筋打怪球，避开对方拦网而得分。对方靠左边拦网，就往右边扣球，左边右边落角点轮流进攻，对方会防不胜防。
4、矮个子球员扣球必须要掌握好起跳时机，二传传过来的球应该在最高点附近时扣球时机最好，这个可以尽量避免被对方高大拦网队员拦死。
5、小个子如何扣球有两种主流，一种为硬排打法，用力量使球直接着地，一种为超后排打法，即将球传至离网四米开外，利用发球的技术，使球反转形成下沉效果。应该说两种打法各有所长所短。
打排球有啥技巧吗?
1、打排球的基本 *** 为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。
2、排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀，让S身材更突出。
3、扣快球 扣快球是排球比赛中最令人兴奋的进攻手段之一。它是在传球前或传球的同时起跳，以快节奏的动作将球击入对方场区的扣球 *** 。
女子气排球矮个子如何扣好球?
小个子如何扣球有两种主流，一种为硬排打法，用力量使球直接着地，一种为超后排打法，即将球传至离网四米开外，利用发球的技术，使球反转形成下沉效果。应该说两种打法各有所长所短。
矮个子排球运动员扣球技巧主要体现在扣球时手腕的变化和扣球时起跳的时机要把握好，还有就是和二传手的配合要相当默契。
排球矮个子的扣救 *** 是：打怪球、打空档球、吊球。矮个子打排球为了不被对方拦网，应该动脑筋打怪球，避开对方拦网而得分。对方靠左边拦网，就往右边扣球，左边右边落角点轮流进攻，对方会防不胜防。
为了不被对方拦住，矮个子打排球要用脑子打怪球，避免对方拦网得分。对方靠左拦网，就往右扣球，左右角轮流进攻，对方就防不住了。看对方的差距，打在差距里。此外，使用吊球的成功率也很高。假进攻真吊球也很有效。
气排球如何扣球 *** ：正面扣球。准备姿势扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。
所以练好腰腹力量对一个好的攻手来说非常重要。击球时利用手腕控制方向，气排的扣球手法是向下搓球，使其向下旋转，由于气排球的重量较小，过网后会由于空气阻力导致旋转并迅速下沉。
排球的技术要点
1、正面下手发球：下手发球动作技术简单，是学习发球技术的入门，面对球网，左脚在前，两膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂，眼视前方。左手将球在体右侧抛起，高约20厘米，抛球时，身体重心后移，同时右手后摆。
2、发球技术 发球是排球比赛中开局的一项极为重要的技术。发球分为直发和搓球两种，一般都是从后场开始发球。发球时，双脚要站稳，上臂要有力度，手面要平，发球时要摆动身体，提高发球的力量和准确性。
3、排球发球技术要素 站位距离固定 不论是选定何种距离的发球，如近、中、远距离，在每次发球时都必须站在相同的距离底线的位置上，以便熟练和强化用力大小。