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1、防守队员可以通过在空中截住进攻方的空中传球来获得进攻权。不论是丢球还是截球，抢到球的队员都可以立即冲向对方端区，争取达阵得分。比赛双方进攻方拥有球权的一方是进攻方。
2、达阵得分进攻队队员首先在对方极阵内压球触地时，就是达阵得分。达阵得分的分值为5分。惩罚达阵如果没有对方队员的暴行，某队员或许可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。惩罚达阵的分值为5分。
3、得分规则：球队进攻方通过将橄榄球传递到对方球门区域内，将球放到地上得分。进攻方还可以通过踢球将球踢进对方球门得分。
4、橄榄球比赛规则如下：裁判，橄榄球有3名裁判员，主裁判负责执行规则和计时，其余两名裁判主要负责判断球或持球人是否出界。
5、橄榄球的规则主要有：进攻组：通过空中传球和地面冲球来推进阵地，并设法达阵得分。达阵后可踢任意球或再次达阵。防守组：通过擒抱对方持球队员、击偏传球、截断传球或促使对方失球来设法阻止对方进攻得分，并夺回进攻权。
中国校园是否适合开展橄榄球运动,为什么?
1、（1）高校具有橄榄球运动发展的天然优势，这个项目起源于高校，发展于高校，也必将因高校而焕发活力。
2、这是由于政治、经济、军事的原因，国际体育运动组织几乎被少数国家如英国、美国等所垄断，从而显示出全球化的过程中，体育运动由发达国家向发展中国家传播的趋向。
3、触式橄榄球作为在国内刚刚发展的一项体育运动，不仅具有极强的娱乐性，同时还具备一定的观赏性，而且能够提高参与者的运动能力，因此深受广大青少年的欢迎和喜爱。
4、近年来，橄榄球运动已经在全国多所高校中逐渐开展，支持各地区组建校园橄榄球队伍，对于我国学校体育来说，橄榄球运动能够丰富体育活动，进一步促进学校体育发展。
中国哪些大学有橄榄球队
1、北京体育大学：作为中国最知名的体育学府，北京体育大学在各个体育项目中都有深厚的教学和研究实力，包括橄榄球。
2、天津体育学院作为天津市唯一的本科体育类高校，也是国家二级学院。在橄榄球领域，天津体育学院的教学质量也比较高，校内推崇德、智、体、美为核心，全面深入地培养学生。
3、年12月30日，在河北工业大学北辰校区，经过231分钟的鏖战，苏州大学力克北京联合大学，获得了第一届中国大学生美式橄榄球联赛的年度总冠军。
4、北京大学、清华大学、北京语言文化大学、南京体育学院、华南农业大学、抚顺石油学院、沈阳农业大学、天津轻工业学院、鞍山钢铁学院、北京矿院附中、青岛高科园一中、中国农业大学。
5、橄榄球单招的学校：北京体育大学；上海体育学院；武汉体育学院；沈阳体育学院；河北体育学院；山西大学；西南大学；南京体育学院；集美大学。橄榄球运动是球类运动项目之一。
6、苏大校橄榄球队很厉害。根据查询相关信息显示苏大校橄榄球队连续两年被评为苏州大学五星级社团。在省市，全国级橄榄球相关比赛中成绩突出，近五年共获得4次冠军。
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