大个子打篮球技巧有哪些
进攻时多采用灵活跑位的方式,个子高用速度过对方(这就考控球技术了),特别是贴身起步过对方,假动作的运用多一点,个子高贴太近时对方的起步就没有优势。如果是打全场的,就多穿插反跑,溜溜对方,跑空挡投篮。
个子高,又壮,篮球技术又好,在篮球承担什么地位?
1、恩,我是185,体重92打的就是小前,虽然不是很矮,但还是有压力。
2、如果你什么位置都厉害的话,那什么位置都可以打,不要太局限于大众的刻板影响或者刻板规矩。
3、NCAA里面就打后卫,身体比较壮的话可以打控卫,利用身体欺负对手或防止被断球都可以。CBA就只能打控卫了,策应能力要强,视野要开阔。
篮球怎样突破大个子
矮个子可以学学突破,建议上篮的时候大部分采用低位上篮的 *** ,但是你的运球晃人的的技术一定要够硬,你的个子矮,灵动是你的优势,身高是你的劣势。
一,持球:你拿着球还没开始运,注意三威胁,然后假投或者假传,不要太快,要给防守人反映的时间,要不没效果,然后你可以选择交叉步和顺步两种突破 *** !要把重心放地,记的沉肩和侧肩,看对方的防守重心,视情况而定。
垫步!急停!迷踪步! 垫步要掌握时机,运球的时候看他的走向,到篮下往没人的边跳,然后直接上篮,他比你高个头也就70吧,掌握时机不会被盖。
第利用速度突破上篮。在他防守下上篮必须贴身由外向内,尽量朝篮框下上,因为篮框下面一可以利用篮框保护以下,可以根据情况选择从左边还是右边将球送进篮框。
一旦接球位置离开了自己所熟悉的内线位置,大多数内线球员不会选择投篮,即便是选择投篮,命中率也远低于其内线平均命中率;如果内线球员选择外线接球突破的话,也会留给防守方包夹的可能性,防守效果远比给其内线直接强打来的乐观。
如何和大个子单挑篮球
1、矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。 抢篮板球最重要就是抢位,站好了有利位置,等于抢篮板球成功了一半,往往可以以矮抢高。
2、小打大,斗牛的话就要把对方拉到外面,通过运球技巧,什么交叉步假动作晃动的来过他。
3、防守的时候离他一段距离,假如被过了也差不多在三秒区了,这就要看你的盖帽技术了,进攻的时候你肯定要背身挤着往内线打。假如是那种投篮准的话。那只能跟上,不能给他充足的投篮准备时间。
4、之一种、主动对抗。当我们小个球员在防守大个子球员的时候,我们千万不要躲在后面不敢正面对抗,因为这样只会让对方的得分变得更加轻松。
对于篮球运动员来讲,身高越高就越有优势吗?
有,高的运动员 从一出生就比矮的运动员在打篮球方面占优势。
不是,篮球运动不是高个子的专利,但高个子打篮球确实更有优势一些。在职业篮球级别中,大多数男性球员在91米以上,大多数女性球员在70米以上。
打篮球,身高不决定胜负。篮球是一项综合运动,篮球运动包括了跑、跳、投等多种身体基本运动形式,篮球基础运动就可以分为四项,运球,传球,投篮,抢球。这些运动的基础是力量训练,核心力量是一个篮球运动员成长的关键。
能够更加有利于进行突破上篮,首先在运球这一方面,低个子就比高个子运的速度比较快,可以在速度上占一方面优势。