今天阿莫来给大家分享一些关于如何像科比一样单打篮球打球怎样才能向科比那样 怎么练 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、原地蹬伸练习练习者原地站立，两脚相距同肩宽，半蹲，两臂自然放于体侧做提踵练习，要求充分蹬伸膝、髋关节，上体要保持直立。原地持球摆臂蹬伸练习腿部动作，同上。
2、运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球，运球是应该抬头，时刻观察场上情况。
3、首先你要有坚持不懈的精神，坚持训练，坚持身体素质的提高，并且坚持自己定下的目标。而在坚持刻苦训练时，你要不断磨砺自己不服输的意志，在成长中提高自己的觉悟。其次，要相信自己，相信队友，自己单干是赢不了比赛的。
如何像科比一样投篮
1、第一，科比的投篮的动作不是最标准的，也不是最帅的。第二，你自己要多注意一下一些球员像雷阿伦那种超级射手打球时的出手动作，手掌都是翻得很开的。
2、十分不推荐你学kobe的投篮姿势。除非你人高、臂长、手大。以这张图片为例。科比用手托住了整个篮球下后方、没这么大手就放弃吧。。科比右手肘在正前方，没有这么长臂展的，这个姿势会很别扭的。
3、第要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。
4、科比和乔老爷的不像，科比的是上半身笔直，下半身一般都是摆动以求稳定，球有一点靠后，弧线也高。
5、不过如果做同学中的科比或者同事中的科比还是有可能的。
6、向外拨---这个可能是比较标准的，实际中自己习惯了就没有必要改了，但是有一点，跳投是先跳起来，在跳到最高点的时候，手腕把球拨出去，一般用食指，或中指拨球，使球向后旋转，而不是跳的一瞬间投球。
如何像科比一样出手
十分不推荐你学kobe的投篮姿势。除非你人高、臂长、手大。以这张图片为例。科比用手托住了整个篮球下后方、没这么大手就放弃吧。。科比右手肘在正前方，没有这么长臂展的，这个姿势会很别扭的。
向外拨---这个可能是比较标准的，实际中自己习惯了就没有必要改了，但是有一点，跳投是先跳起来，在跳到最高点的时候，手腕把球拨出去，一般用食指，或中指拨球，使球向后旋转，而不是跳的一瞬间投球。
投篮前一定要右脚假装戳2步装成突破的样子，投的时候一定要加后仰，不管有没有用。为什么？还是因为这样才专业，才像科比，才能让人觉得牛逼。什么？这样容易投不进？没事，问题不大，投的多的总会进一两个的。
怎么才能像科比一样,打球那么厉害啊?
1、运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球，运球是应该抬头，时刻观察场上情况。
2、动作是要强调的重中之重，一天的练习让你有了动作的基础，一定要改掉以前的坏习惯，不管怎么样动作要到位，要像科比，这样别人才会觉得你很牛逼。转身尽量转2次，转进去再转出来。
3、十分不推荐你学kobe的投篮姿势。除非你人高、臂长、手大。以这张图片为例。科比用手托住了整个篮球下后方、没这么大手就放弃吧。。科比右手肘在正前方，没有这么长臂展的，这个姿势会很别扭的。
4、科比“正面盯视猎物”时的炯炯目光，与迈克尔·乔丹一样，感性很强。这是因为他早已读懂了对方的心思，胸有成竹。从线路的封堵，抢断的时间调整上就能充分说明他思维的敏捷，以及判断力的出色。
5、帅是有代价的，你查查科比每天投多少球。先练身体，再练技术。你每天投几百球，练一段时间就好了。防守时，要想跟对方就要滑步，脚不能离地，脚一离地就完了，别人把你甩个一干二净。
6、你想成为像科比一样的偶像，就要像他一样努力，再一个也要有天赋，科比就是很努力的人。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助