今天阿莫来给大家分享一些关于脑后传球技术如何学的快如何运球过人 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、单手原地运球双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球，球落点在脚外侧，球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。
2、练好扎实的运球基本功想在突破时运行自如，应该先练练运球的基本功，应该会粘球，不能运着运着球丢了，或者砸到腿上。在运球时，基本的是不要运过腰部；应该稍微蹲一蹲，降低身体重心；运球时身体上身微微弯曲。
3、．利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球(力量较大)并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种 *** 必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。
怎样才能将球传得更好?
1、肩上传球技术要点：传球时动作要协调，球出手的瞬间手指要用力拨球，身体重心顺势前移。错误纠正：传球时易出现上臂上举不够，手腕不够放松等问题。因此，应强调上臂高抬，多做模仿练习，注意手腕的放松。
2、用力 *** ：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出。
3、首先，应具有良好的战术意识，能准确预测战局的发展变化；还必须具有宽广的视野和娴熟的多种传球方式，以保证准确、及时、无误地将球传给占据有利位置的同伴。
4、主要方式胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。
怎样提高传球意识,传球视野,提高传球技术?
增加球场全局观：在打篮球时，要时刻观察球场上的局势，了解每个队友和对手的位置和移动趋势，以便选择最佳的传球时机和方式，这需要日常训练中不断提高观察和判断能力。
个人技术身体素质，体育竞技身体素质是基本，你的核心肌力、弹跳、爆发、力量、反应必须要计划性训练提升（竞技是建立在身体素质差距一定范围内的，超过范围的话技术再好，可以以力破巧）。
双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
如何提高篮球运球技巧
1、(2)屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指开启，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
2、练习运球可通过原地运球、分组练习、全场一对一练习等方式进行。篮球投篮技术篮球比赛的目的是投篮得分，所以投篮技术是篮球的一项基本技术。包括原地单手肩上投篮，双手胸前投篮、行进间单手低手投篮、跳投等技术动作。
3、采用消极防守的形式，让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时，我们在教学中必须根据学生个人水平、篮球技术发展的快慢，让学生选择自己最擅长的过人方式。
4、打篮球运球的技巧（一）打篮球常用的运球技巧高运球高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。
5、打篮球运球的技巧1体前运球：开始练习是应该是又慢到快，熟练后然后加快速度能快多快，直到失误。简单但是必须坚持，才能达到一瞬间运球过人的效果。
6、提高篮球运球技术的 *** ：第一点：控制性运球运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助