排球传球技术考核表大学生排球考试标准

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1、个。在大多数大学的体育考试里面,排球考试24个算及格,40个算满分。大学排球是通过垫击抛来球来进行两个人一组一抛一垫。球要抛准,垫球人买原地不动正脸垫球的姿势使球垫回。

2、大学气排球考试考发球、接发球、传球、扣球、拦网等。规则和裁判知识气排球比赛的基本规则:介绍气排球比赛的基本规则,如比赛局数、得分制度、换人规定等。

3、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

4、大学体测各项目评分标准如下:100米/50米短跑:男生最好成绩在13秒左右,女生最好成绩在16秒左右,满分为10分。800米/1000米长跑:男生最好成绩在2分30秒左右,女生最好成绩在3分30秒左右,满分为10分。

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排球五大基本技术的动作要领

排球五大基本技术包括:传球、垫球、发球、扣球和拦网。以下是这五大基本技术的动作要领:传球传球是排球比赛中组织进攻的基础技术。传球时,要充分利用双臂和手指的力量,将球准确地传给队友。

排球运动的五大基本技术是:接球,传球,扣球,发球,拦网。

排球基本技术动作要领(一)准备姿势一般来讲,准备姿势分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲准备姿势三种。半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚在前,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。

准备动作:左右手自然弯曲,放在胸前两侧,上身略微前倾,两脚一前一后半蹲于场地上,后脚跟离地。

排球传垫球技术

1、正面双手传球:双手相对成半球形置于脸前,一般在额前上方20厘米处。触球瞬间,手指和手腕保持一定的紧张度,以增加弹性和产生适当缓冲。

2、接重扣球:采用半蹲或低蹲准备姿势,两手臂放在腹前,手形和正面垫球相同,只是击球时的动作有所不同。要利用含胸收腹动作,帮助手臂随球屈肘后撤,并适当放松以缓冲来球力量,以手臂和手腕动作控制垫球的方向和角度。

3、正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球 *** ,是各种垫球技术的基础,也是最基本的垫球 *** 。垫球击球的手型主要有三种。如下:(1)抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前。

4、排球垫球及传球技术动作(正面双手垫球)垫球的准备姿势应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。

排球运动的传球技术和发球技术分别有些什么?

排球的基本技术分为六大项:1,准备姿势和移动;2,传球;3,垫球;4,发球;5,扣球;6,拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

排球技术分为有球技术和无球技术。“有球技术”:发球、传球、垫球、扣球和拦网为完整的击球技术,称为有球技术。“无球技术”:准备姿势、移动、起跳和倒地等动作为配合动技术,称为无球技术。

发球:胜队有发球权,只有具有发球权才有可能得分。发球主要有上手球、勾手大力球、上手飘球、正面下手球、高吊球、砍式发球、跳发球等。垫球:是接发球和后排防守接扣球的主要技术动作。

发球主要包括上手球、钩力球、上手浮球、前下手球、高空落球、劈发球、跳投发球等。垫子:后排接发球和防守接扣球的主要技术动作。最常用的有前双手垫、身体侧垫、后垫、单手垫、前跳水垫、跳水垫等。

排球比赛计分表格

1、比赛由五局构成。在前四局的比赛中,获胜的一方必须达到25分,或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分,或在此基础上比对方高出两分。

2、如下图,填写方式为:左上方信息按照规定准确填写;左下角按照主客队依次填写队员,其中首发队员在前,替补队员在后;右下角为比分填写区,根据一局划分不同时间段,分别填写比分,然后得出局分,一方达到3比赛结束。

3、排球比赛前四局每局25分,第五局15分。排球比赛计分规则每局比赛计分规则(1)排球比赛通常分为三局两胜制。在每一局比赛中,先得到25分的队伍即获胜。

4、气压表:比赛球的气压为0.40~0.45公斤/平方厘米,所有比赛用球的气压必须一致。比赛用球和球架:要求将5只比赛球放到球架上,比赛采用三球制。计分器:能显示双方的比赛分数、双方的暂停和换人次数。

排球传球技术要领

1、排球传球动作要领如下:正面传球用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。

2、要求控制传球弧度,进一步体会全身协调用力。(9)三角传球。三人一球,成正三角形站立,按不同方向传球。要求面对出球方向,保持正面传球。

3、(6)自传与对传。二人一组相距4米左右对传球,在接到对方传来球时,先自传一次,再将球传给对方。要求提高控球能力,注意传球方向的变化和全身协调用力。(7)左右跑动传球。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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