今天阿莫来给大家分享一些关于篮球背身单打防守两只手篮球防守不能放两只手在进攻者身上方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、篮球防守时可不可以伸出一只手可以的，只要不是恶意伤害，如锁喉，抱腰之类的，都是允许的。而且一般防守都是一只手，另一只手需要准备切断他的传球路线。
2、可以放，但是这样就显得你很傻了，为什么这样说呢？你想想看你在防守时手放在进攻球员身上无形就给进攻球员创造了造犯规的空间。你说你还放不放了。
3、要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。
4、身体呈圆筒状态，如果双手接触躯体算犯规，防守者必须直臂。
5、所以，看好位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作对于比你高但是速度和弹跳比你弱的人，可以进行绕前防守，别管其他人，挡在他身前，不管他怎么跑，怎么转，你都一定要保持贴在他身上。
6、如果在他起跳前你站住不动，而他跳起后撞向你身上，算他带球撞人，不过在NBA里，靠近篮筐下面有个很小的弧线，是进攻无犯规区，在此区域内，进攻是没有犯规的，是NBA为了鼓励进攻而设立的。在国内还没有此项规定。
篮球如何防守靠打?(不是游戏)
1、正确的背身防守技术需要良好的卡位和下肢力量，并要对对手的脚步进行预判。在低位防守，需要下盘发力，稳定自己的重心，用躯干紧贴对方，平展双臂，扰乱对方向后靠打的发力节奏，并预判对方脚步提前移动。
2、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。
3、(1)防投篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。
内线防守时,用双手来抵挡进攻者的背身单打犯规吗?
1、防守球员以肩膀为直径的圆形，向上无限延伸成的圆柱体内是合法的防守区域，也就是说你交叉的双手不能往外伸太多出去，朋友再质疑你就说出那句规定。现在在NBA这样的动作是很常见的，但是不能用肘部来顶对方球员的背。
2、不可以用手、就算你双手放对别人背上根本不动也不行。这也算是犯规、你可以用肘子顶住对方的后背、单手顶住。
3、根据篮球比赛的规则，防守方使用双手推进攻方或者用脚顶进攻方都是犯规行为。这种行为通常被称为“身体接触”，即使进攻方没有碰到防守方，只要防守方使用了这种动作，就被视为犯规。
4、如果你是顶住进攻者其它身体部位，如胸、背、头臂、肚子，那一般都会被吹。
5、推人、或者打手等犯规防守时可以用胸去顶住对方，而且双手可以推住对方的腰部，但是只能使内力，也就是胳膊只能往回退，不能往外伸出去把对方推走，这样是明显的推人，总之吹罚防守人犯规的情况多一点。
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