游泳时候不会换气怎么办?
1、作为一个初学者，初学游泳时先站在浅水区，如深吸一口气，低头，沉在水中，不要吐气，然后等快要坚持不下去时，再抬头出水吐气。
游泳怎样换气
1、·陆上呼吸练习初学游泳的人群徒手模仿练习吸气-闭气-呼气动作。用脸盆盛半盆水，放置于凳子上，初学者双手扶膝，用口深吸气，然后闭气，再将面部浸入水中，继续闭气2到3秒后，再开始徐徐呼气，待气呼完时，抬头出水面，张口深吸气。
2、自由泳游泳换气技巧 吸气，低头，头埋于水下，尽量使整个人保持成直线，然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏，一般挥三下臂，就可以侧头，挥右臂头向左侧，把嘴巴露出水面，吸气。如此类推。
3、换气技巧 在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。张大嘴，不能慢，快速的深吸一口气。憋气团身入水，虽然感觉下沉，但瞬间会慢慢从水下向上浮起来。
游泳的时候有哪些呼吸的小技巧
1、游泳的正确呼吸 *** 如下：用嘴吸气，记住要张大嘴，有些朋友在吸气时嘴巴长得很小，感觉吸气就是在抽气，你要了解，你在游进过程中吸气的时间非常短暂，所以吸气时一定要张大嘴。
2、游泳技巧一呼吸 在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。
3、由慢到快，加速均匀，吐气平稳；蛙泳运动员呼吸时，首先伸直双手，身体前倾，将头埋在手中，然后双手向外转动，手腕微微弯曲，在向斜下方分开划水。
4、先在泳池边练习呼吸气：头埋在水里吐气，头抬起来时吸气，反反复复的练习。再练习憋气下的蛙泳，大概能有四次划水，最后练习换气：在两手向后下方划水的时候，趁势抬头吸气。
5、在水上用嘴巴快速吸一口气。抬头吸，低头呼的动作中间不能停顿，要连续进行。马上屈膝，把头处于水下，用鼻子慢慢吐出来，不要等到吐尽。双臂压在浮板上，双手握住浮板前方，只用腿部蹬水，使整个人能够漂在水上。
6、对我来说，游泳是一种愉悦的运动，可以让我在水中尽情放松，但要想游得更远、更顺畅，呼吸技巧是绕不开的话题。 让我把我积累的经验与你分享，希望它能帮助你在游泳中更加游刃有余。 熟悉呼吸节奏： 在游泳时，掌握呼吸技巧非常重要。