求篮球中锋低位单打技巧,和突破技巧
1、低位单打并不是在低位取得球较好，背对篮框单打最佳位置是，在球场禁区的中立区，那个宽5cm、长40cm的长条形区域较适当，也就是接近俗称的腰位位置。
奥拉朱旺是谁?什么是低位单打?
1、成为联盟第一中锋；现如今，尽管是小球盛行的时代，但是，具备低位单打（恩比德），策应能力（戴维斯，考辛斯），顶级防守（戈伯特）的内线球员仍有一席之地，不同的是，奥拉朱旺低位单打，策应能力，防守能力都是联盟顶级的。
2、奥拉朱旺可是在总决赛横扫过奥尼尔，他对奥尼尔很熟悉。奥拉朱旺天赋也好，进攻更为出色，他的低位单打基本防不住。他的进攻范围更广，半截篮还是很稳健。防守端更是大师级别， 历史 盖帽王，2次DPOY，他对奥尼尔能最大限制。
3、说起奥拉朱旺，人们第一想起的一定是被其发扬光大的梦幻脚步，但其实，这只能说是奥拉朱旺球员时代最闪光的一点，而非仅有的闪光点。
4、奥拉朱旺绰号大梦，这是因为他有着出色的低位背身单技术，尤其是幻梦的脚步，时场戏耍对手，让对手如同面对噩梦般的对手。 除了出色的低位背身单打技术，他还有着出色投篮能力，以及护框，抢篮板的能力。
中锋在内线拉开低位单打的技巧和 *** (跪求详细)
1、动作 *** ：（以背向正对球篮为例）当中锋队员在禁区内落位，接到同伴的传球后，两脚前后或左右开立，两膝微屈。
2、③单打时一定要感应对方重心的移动路线，如果对方重心是前移，那就用后转身，反之亦然。④适当利用假动作欺骗对手 ⑤要有自己的节奏，不要一味追求速度快、动作逼真。有好的节奏很重要。
3、卡位的时候，面向你的防守队员向篮下走，顶着他走，当意识到可以顺利给球是迅速反转卡位，这样的话包夹的协防队员难以把握绕前的具体位置，就会分散注意力在你这边，容易漏人，可以制造外线的空当。关于护球。
4、学会卡（抢）位要球：诸如扣勾走位，采用左转身或右转身动作等，将对手卡住进而得球去单打。
5、很多人喜欢打篮球，下面我来给大家介绍实用的篮球单打技巧，希望对大家有帮助！一：内线转身 判断：即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了。现在就说说判断 *** 。
标签： 篮球低位单打中锋