足球的任意球怎么练
1、射门脚尽量向后摆动，注意肌肉要放松。手臂随身体动作微微打开挥动，一是为了保持身体平衡，同时也可以增加一定的射门力量。
足球比赛中怎样罚任意球
守门员用手控制球时，在发出球之前行走四步以上，应判给对方踢间接任意球。守门员用手控制球后，一旦将球置于地上或传出，只能是当处于罚球区外的同队队员或对方队员触球，否则犯规。
国际足联最新规则为，判罚任意球后会使用一种泡沫喷剂划定球的摆放位置，以及人墙的站位，发任意球时需要用手触球，然后再裁判哨响后踢球。
最常见的是队员使用草率地、鲁莽地、过分力量地违反以下7种，就会被判罚为直接任意球 踢、绊、跳向、冲撞、打、推、抢截（也就是铲）另外三种不管使用何种力度，只要违反就直接任意球：拉扯、对对方队员吐吐沫、故意手球。
只是由于没有踢到或因被踢者躲闪而未踢到，对此仍应判罚直接任意球。 绊摔或企图绊摔对方队员 它是指队员用脚或腿勾绊对方下肢，或用身体的蹲伏动作绊摔对方，从而使对方失去平衡的犯规行为。
实况足球2009任意球破门技巧
罚任意球最好配上组合键，如果您用卡洛斯的话，最好用一拨一射的射门 *** 。首先要在按键设置里把R3（就是右边那个摇杆）设置为B键（我习惯用B），然后按F1调整成为双人罚球模式。
首先罚任意球需要加弧线，然后是对罚球者的力度掌握，因为每个人的力度是不样的，建议在练习模式下多练练。大部分球员罚球是用内脚背，比如，在球门的左边就要用右脚球员，因为内旋球转数更大。
（一）不带任何弧线的重炮轰门的操作 *** 如下： 1 先选好人选，射门力度要求88以上（进球的几率会大一点）；任意球精度要求75以上，越高越好；弧度不要太高，最好低于85。
先来说说方向键的作用吧，在罚任意球时，上方向键可以增加射门力量提升球速，下方向键可以使足球比较容易越过人墙，不过球速会比较慢，左右方向键可以控制任意球罚出后的方向，也就是说利用左右方向键可以射出弧线球。
PES2009发任意球直接进门的 *** ：主要看球的位置距离和弧线角度。
此种 *** 和球员的任意球属性有一定关系，但只要别低的太离谱就行。