奥运会中柔道的比赛规则
1、比赛采用单淘汰赛，男子每场5分钟，女子4分钟。柔道比赛要求运动员对对手的四肢、脖子做出锁臂、扼颈等动作，将对手摔倒或压制在地才算获胜。
柔道里蓝色道服和白色道服有什么不同
具体没有什么不同 就是好分辨连个国家的选手 在悉尼奥运会上，有400名选手参加柔道比赛，他们将不再身着白色传统服装，而是一名选手着白色服装、另一名选手着蓝色服装。运动员一方穿蓝色的柔道服，另一方穿白色的柔道服。
柔道服的蓝色白色就是用来区分双方队员的，好比足球赛的蓝队和白队，没有别的用处。
柔道服：厚度最厚，袖子较肥大，为开襟，主要练柔道时需要来抓道服去控制对手，所以更耐撕扯，功能性较高，颜色较单一，一般为白或蓝 柔术服：和柔道服面料类似，但织法更多，主要体现在薄厚上。
柔道：主要穿白色道服，比赛或陪练时允许蓝色道服。巴柔：平时训练可以穿个人喜欢颜色的道服，并可以在道服上做装饰。比赛时允许穿白色、蓝色、黑色道服，也有无道服比赛。
柔道服装有什么颜色的?
比赛场地称为“道场”，是一个边长为14-16米的正方形，通常为绿色，由塌塌米或类似塌塌米的平坦而有弹性的垫子铺成。 柔道服为蓝色、白色长袖上衣及长裤，运动员应系腰带，赤足。
在比赛中，柔道服的颜色除白色之外，还有蓝色、黑色、红色等，是为裁判区分选手而设定的。
是白色的道服，质料比较薄，不会妨碍招式运用。
柔道级别和颜色
1、初段到五段黑色，六段到八段红白，九段到十段红带。柔道共分为十段五级，腰带颜色通常用于区分段位高低。由初段到五段的腰带为黑色，六段到八段为红白凸间，九段到十段为红带。
2、初段到5段为黑色，6~8段为红白两色，9~10段为红色。女子柔道手的段带正中镶有白色横线。低于段的称级，1~3级用茶色，4~5级用白色，无级别的初学者所系的腰带是深兰色。
3、柔道：段位分15个等级，由低到高顺序为：1级；初段、3---10段。4级为白色腰带，3级到1级为褚色，初段以上为黑色。1930年，腰带的颜色从6段到9段改为红白斑点之带，10段则为红带。
4、等级者腰带颜色：初学柔道者系白色腰带（因未进入级数）。五级柔道者系黄色腰带。四级柔道者系橙色腰带。三级柔道者系绿色腰带。二级柔道者系蓝色腰带。一级柔道者系啡色腰带。
5、柔道，起源于日本，1884年设立柔道段位制。级别：柔道共分为十段五级，以腰带颜色来辨示段位。由初段到五段的腰带为黑色，六段到八段为红白凸间，九段到十段为红带，一级颜色分别是：咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色。
6、在跆拳道、空手道和柔道中，不同颜色的带代表不同的级别。在跆拳道中，色带是用来表示练习者的等级。9~8级为黄带，7~6级为蓝带，5~4级为绿带，3~2级为红带，1级为棕带。在空手道中，色带是用来表示练习者的段位。
柔道一种文雅的运动方式健身
1、柔道一种文雅的运动方式健身1 柔道，这个术语实际上来自两个日本词汇———“柔”（即ju），它意味着文雅、温柔、柔顺或灵活；而“道”（即do），意味着方式、道路、途径或教导。因此柔道通常也就被译作“一种文雅的方式”。
2、柔道是一种两人徒手较量的竞技运动。柔道的释义 柔道是一种两人徒手较量的竞技运动，起源于日本，常常通过攻击和防守的对练来锻炼身体的敏捷性、灵活性和力量。
3、柔道是一种两人徒手较量的体育竞技运动。柔道以摔法和地面技为主，通过把对手摔倒在地而赢得比赛。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点。可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。
4、柔道被译为“文雅的方式”，教授柔道爱好者在技术运用中的灵活法则，这是柔道的扔掷、平衡等技术动作的灵活或有效的使用，胜于残忍的力量较量。技巧、技术是柔道中获胜的根本因素。
5、柔道训练理论概述 柔道运动训练是指在教练员的指导和运动员的参与下，为不断地提高和保持运动员的柔道运动技术水平而专门组织的教育过程。
6、其次，柔道是一种气息，也是一种运动中产生的感动。一般来说，柔道运动是柔道参与者的灵魂。柔道的装备是灵魂的补给器。爱好者和柔道，在这样的世界里，他们的灵魂便可以自由行走。