柔道运动的训练 ***
1、攀 攀岩好手具有强大的握力及手指力量。他们的运动需要它，并且以各种不同的方式来挑战他们的握力。而我们的运动员也使用很多的爬绳训练。爬绳使用到与攀岩相似的肌肉，但以不同的`方式。
柔道和摔跤的差别有哪些?(请说明具体一些)
技有：有两种情况获得“技有”：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时；在“压技”中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。
起源不同：柔道的历史比较短，柔道是日本特有的一种运动，是从日本战国时期的柔术演变而来的；而摔跤的起源比较广泛，历史悠久，欧洲国家在古希腊时期就产生了摔跤运动，中国式摔跤的历史可以追溯到夏朝以前。
概念不同：柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。摔跤是两人直接接触、互相搂抱或抓握着，把对方摔倒的一种对抗性运动。起源不同：柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。
起源不同：现代摔跤运动起源于希腊，古希腊人非常崇尚摔跤运动；而柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。得分内容不同：中国式摔跤是根据对方摔倒时自己是否站立得2分或是1分。
得分规则不同 ：中国式摔跤规则规定选手除两脚外身体任何部位触地既判对方得分。先后倒地时后倒地者得分，同时倒地时在上面的选手得分。柔道则不然，站立时摔法基本与中国式摔跤相同，但它有寝技，既到地后的技术。
柔道和摔跤区别两者的起源不同摔跤的起源比较广泛，历史比较悠久。许多国家都有关于摔跤运动的历史，一般认为欧洲国家在古希腊时期就产生了摔跤运动，中国式摔跤的历史也可以追溯到夏朝以前。
2004年奥运会跆拳道比赛中韩国选手最终KO的那场比赛的比赛视频,我要纯...
快讯：北京时间8月15日凌晨2点，雅典奥运会女子双人三米板决赛在奥林匹克水上中心进行，经过一番激烈角逐，最终中国选手郭晶晶/吴敏霞以总分3390分的成绩获得冠军，这是跳水比赛的第一枚金牌。
杨卉因为重病无法参加比赛，而刘立则站到了奥运的决赛场上，她心中既是自己的梦想与期待，也是好友的梦想与期待，在决赛中，她不屈不挠，在关键时刻，她竟然将断臂往自己的护胸里一掖站起来再打，从而最终获得了胜利，完成了梦想。
跆拳道历史悠久，在奥运会属于新项目，跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。
八强赛和半决赛的比赛方式与预选赛类似，但是比赛的难度和紧张程度更高。最终，获胜的选手将进入决赛，争夺奥运会的最高荣誉。
哪位乌克兰最美柔道选手拒绝靠脸吃饭?
东京奥运会比如艾丽卡、还有孙一文，孙一文为我国夺得了女子重剑赛冠军，非常值得推荐表扬。
艾丽卡.施密特。她被称为“德国最美田径女神”，艾丽卡是德国田径运动员，主修短跑。1999年出生的艾丽卡集美貌、天赋与实力于一身，是德国最美田径女神。
明明可以靠脸吃饭，偏偏不走寻常路，扮丑十几年。在这个“扮美”的娱乐圈里，苑琼丹也是一股清流。 她到底是怎么想的呢？ 苑琼丹，祖籍辽宁，1963年出生在于中国香港。 她原名叫袁丽琼，出道后笃信佛学，为了转运便改名为“苑琼丹”。
pwd=1234 提取码： 1234简介：《我真的不想靠脸吃饭》江音从小便梦想着成为一位大歌星。只是，每次他唱歌时——父母：我儿长得真俊哪。
东京奥运会男子蹦床的决赛中，率先出场的乌沙科夫56分，第二出场的安德烈拿到5235分，日本选手发挥不好则是5815分，董栋第四出场整组动作很完美拿到了6235分，都以为中国队董栋要夺冠时。
柔道运动员的技术训练
1、柔道的得分规则 一本：站立时使用技术有速度、有力量地把对方摔成大部分的肩背着地；把对方的背固定在垫子上达30秒；逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输；对方受到取消该场比赛资格的处罚；均得一本。
2、在准备期的中期和后期，运动员的体力基本恢复正常，运动负荷就可以逐渐加大，在这期间采用双塔式力量练习法效果较好。另外，青少年柔道运动员在进行专项力量素质训练的时候，应注以下几点：准备活动充分，以免肌肉拉伤。
3、一，柔道运动连络技应该如何训练 （1）真假动作结合的训练 技术训练课中必须遵循由易到难和由简单到复杂的训练规律。
4、首先是上肢力量的训练，柔道运动员的上肢力量在柔道中起着重要作用，上肢力量的强大对于青少年柔道运动员控制住对手起着关键作用。
柔道的赛事
1、一场比赛胜负的评定标准 一场比赛中运动员获得一本后，该场比赛即可结束；获得一本的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现一本胜利时，在规定的比赛时间内，则按技有、有效、效果的多少评定胜负。
2、男子柔道比赛，是奥运会的重要赛事之一。1964年5月，在日本东京举行的第18届奥运会上，男子柔道被列为奥运会正式比赛专案。在1968年奥运会上，柔道专案被取消。1972年，男子柔道再次成为奥运会正式比赛专案。
3、柔道于1964年东京奥运会列为正式比赛项目（东道主可以选择增加一个奥运会比赛项目，日本选择了柔道），东京奥运会上，包括4个项目：71公斤级，86公斤级，95以上公斤级和无差别级。