在足球比赛中,脚内侧传球的特点及重要性是什么?
1、脚内侧接球:这是用脚内侧部位接球的一种技术。由于脚触球面积大,动作简单,较易掌握,比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。脚内侧接地滚球:支撑脚脚尖正对来球,膝关节微屈,同侧肩正对来球。
足球中的传、接球动作要领
1、向左传球时,传球脚脚内侧对正出球方向,由右向左侧摆,用推送或敲击动作将球传出。向右传球时,以支撑脚前脚掌为轴,身体向右扭转,使传球脚内侧对正出球方向推送球。
2、动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣腕将球传出。头上传球 可与经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。
3、技术要点:斜线跑向皮球,立足脚站在皮球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体,射球自然弯出。
4、颠球 颠球是足球基础训练中最基本的动作之一,有助于提高球员对球的控制能力和平衡感。动作要领:用脚背正面或脚内侧将球轻轻颠起,控制好球的高度和速度,使球在空中稳定。
5、脚内侧传接球是足球运动中的一项基本技术,它可以用于短传、长传、斜线传等多种传球方式。下面是脚内侧传接球的技术要领。站姿:接球者应该站立平稳,双脚略微分开,身体稍微向前倾斜。
足球传球的技术要领
1、两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用脚内侧或脚外侧传回。
2、传球要及时,必须根据比赛场不断变化的情况合理掌握,在这个方面传球还要注意到接球队员的位置、跑动方向、接球习惯、配合要求以及接球后的处理余地等。(4)力量要适中。
3、这种传球,一定要突然、快速,接球队员也应快速跑向传球点,否则易被对方识破,战术也难以奏效。跑位在先,传球在后,即跑位引导传球。这种传球主要是指数个接应者同时各自跑向空当,控球者应选择最有威胁空当进行传球。
4、动作要领:射门时用脚背正面或脚内侧将球射向球门。要控制好球的力量和角度,同时保持动作的稳定性。练习方法:可以在球门前进行射门练习,也可以进行跑动中的射门练习。可以与队友配合进行传接球后射门练习。
5、预备动作:双手持球于胸前面向目标,手肘向下,两膝微微屈曲,左脚在前,右脚在后,上身挺直,重心偏后脚。