运动木地板选什么材质好
家装木地板一般采用白桦、榉木或者柚木、橡木；而运动地板一般采用枫木、枫桦木或者是柞木，从木材上相对比来说运动木地板采用的木材纤维更长，不易起毛刺，硬度更高一些，更适合体育场所高活动量的需求。
柔道的基本训练
1、心绕圆移动：以自身为中心绕圆时，以一脚为中心，只使用另一脚做小步的移动；以对手为中心绕圆时则是使用垫步法做基础来绕圆。注意一点，以对手为中心绕圆，并不是被对方牵著走，而是要以自己的力量来带动对手。
2、住对方躯干，把对方背到背上摔下去；足技，主要是用腿脚把对方摔倒。如“内谷”，就是用 腿把对方挑起来摔下去，再如“送足扫”，就是用脚把对方踢倒。舍身技分真舍身技和横舍身 技。
3、柔道基础训练方法 站立的基本姿势 站立的基本姿势是指运动员在站立状态下进行角斗时所采用的姿势，根据站立姿势的不同可以分为自然站立姿势、左站立姿势和右站立姿势。
篮球馆运动木地板需要满足哪些性能和要求
运动木地板需要保证篮球在木地板上的反弹高度，相比水泥地面要达到90%或更高的百分比，让比赛进行得更流畅。♂震动吸收运动员落在木地板上时，震动吸收要达到53%或更多，减少对身体的冲击。
根据上述体育木地板应具有的三大特性，即运动功能性、保护功能性和技术性能，国际体育地板技术委员会将技术指标量化，采用德国DINl832标准中第二章所规定的体育木地板六项主要技术指标。
震动吸收性 该项指标主要是指木地板应具有良好的冲力吸收性能。当运动员在运动中脚落地时，减少反弹力，尽量使运动员骨骸免受反弹力震动。
体育木地板因用于运动激烈的体育场馆，选用的木地板材质需为运动员提供优越的运动体验，同时起到保护作用。这些都在考验着木地板的弹性反应，耐磨度，防滑性，抗重压等性能特点。
专业生产篮球架的厂家有哪些?
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柔道技术日常训练方法
扫腿技术 利用脚力将对方摔倒在地。用左脚从对方的右后方跨入对方背后，用左脚支撑地面，右脚用力向后扫去，使对方失去平衡，摔倒在地。旋转投技术 利用身体旋转的力量将对方摔倒在地。
在练习的时候， 会对以下几种方式进行应用：第一， 模拟练习， 模拟练习的目的性很强， 在练习的时候， 一方需要效仿另外一方的战略技术， 然后要针对其战术的特征对相应战略战术进行采用。第二， 半抵抗实战。
总的来说，打入要快，之后的发力动作要连贯，就拿背负投来说吧，开始屈膝的动作不能太小，主要是靠腿部的发力，将对方扛上去。
现在柔道比赛中已不准使用当身技。 立技分为立技（站立不倒的投技）和主动倒地的舍身技。立技又分为：①手技，主要用手臂的技术。如“浮落”，即用两手把对方拉倒；②腰技，主要用腰背把对方摔倒。