c罗任意球教学
步骤一：站姿 首先，站姿非常重要。C罗的任意球姿势非常独特，他的脚距离球门大约为30厘米，身体略微向前倾斜，头部向上仰，双手放在腰间。这个姿势可以帮助他更好地掌控球的方向和力度。
足球的任意球怎么练
1、梅西在任意球中采用了一种独特的踢球方式，这也是他的成功秘诀之一。他倾向于使用内侧脚背来踢球，而不是常规的外侧脚背。这种方式能够让球以更弧线的方式飞向目标，增加球门附近的射门角度。
2、足球任意球训练是不可少的，以下是训练 *** 。
3、使用内脚背抽球，尽可能的使脚背和球的接触面积小，身体放松舒展。
4、练习任意球进攻战术的 *** ：1名主罚者，2至3人排墙，1名守门员，主罚队员练习、踢内弧线或侧下旋内弧线球射门。增加3名进攻包抄队员，防守队员同上，主罚队员传球至前、中、后三点，包抄队员抢点射门。
5、首先观察发球点和球门的距离，方向。从而决定用哪只脚和力度。一般来说25米内就可以选择直接射门了哈.不必在乎助跑距离，合适舒服就行。但最好助跑斜度大一点。这样踢出的球弧度会大些。踢球的底部，球就会飞的高些。
6、一，发高球：腿部的力量当然很重要，但还不完全，就象一个不会踢球举重运动员一样将球不能踢远，只有采用正确的 *** 才是最重要的。掌握正确的技术动作，动作协调，充分利用身体的杠杆原理，使腿部的发力产生鞭打效应。
任意球的技术动作
1、假动作：有球假动作。 掷界外球：原地掷球、助跑掷球。 守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。 无球技术分析 无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。
2、直接任意球：直接任意球是足球比赛的一种罚球方式。当一方队员故意违反足球运动规则的有关条款时即被判罚直接任意球，由对方主罚队员在犯规地点直接射门，得分有效。
3、考虑到一些任意球旋转度高的球员，所以还需要作适当的调整。选好角度后，按住↓，接着畜力到接近1/2，松开↓，当球快要飞过人墙的时候按住X，使球产生下坠，切记是在球即将飞过人墙而非球刚出脚的时候。