柔道服叠、穿和清洗方法
腰带的长度在绕腰两周，用方结系好后，两端各留20~30厘米的长的空余段。女子运动员需在柔道服上衣内穿一件白色或灰色的T恤杉或短袖紧身衣，T恤杉或短袖紧身衣的长度须能够把底襟系在柔道服的裤子里。
空手道道袍跟柔道道袍的区别
跆拳道练习者身着白色宽松的“道袍”，以腰间扎不同颜色的腰带来区分级别。跆拳道级别体系分为十级九段，前者针对初学者而言，后者是黑带高手的级别。
它是开襟式的，没有黑领圈，除道带外全为白色，道服上也会有刺绣。传统空手道七分袖，极真空手道五分袖。衣角，裤腰，还有附加白带的一端，都会有空手道，或者是流派会徽刺绣。二者之区别，想毕楼主看后一目了然了吧。
首先柔道服是纯棉的而空手道服是合成的棉加上一般是涤纶。另外由于柔道有很强的进身攻击性，身体接触非常厉害，所以柔道服做得很厚很耐撕扯，跆拳道则不然，相对比较薄。
柔道服腰带系法图解
1、柔道腰带在系的时候，首先要拿腰带的中间部位从身体前面往后面缠绕一圈再拉到前面来，注意缠绕的时候腰带要拉平，不要卷起来，缠绕一圈后的带子左右两边长度要相当。
2、武术服装腰带怎么系武术服装的腰带系法如下：中点与髋横线腹部的中点对齐，在腹部的位置，拇指在顶部，四个手指在底部，手掌朝内。在皮带后面滑动并与其后面重叠。
3、工具原料跆拳道服 跆拳道腰带系法图解分步阅读 1 /6 选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠。2 /6 中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。
4、环扣式系法：步骤：腰带上下交叉，有扣环的一方长度稍短一点，放置在下方；放在上方的腰带绕过比较短的那段腰带，从里面绕出来，打好第一个结；上方腰带往下，围绕过下方腰带打一个结，拉出上方腰带。
5、蝴蝶结系法 将腰带在腰间折成对等长度，放在腰前位置。将左侧腰带向内对折，腰带边角置于下方。将右侧腰带反折，并绕过左侧对折的腰带，并至于对折腰带的下方。将绕过后的右侧腰带向外对折，并用手固定。
跆拳道的道服和柔道的道服有什么区别?
柔道的服装在练习和比赛柔道时，必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣（裤子）、腰带。上衣的长度要求遮盖住臀部，袖子长度要求稍微超过前臂的中部，袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。
柔术服：和柔道服面料类似，但织法更多，主要体现在薄厚上。和柔道服相比更加贴身，袖子也更瘦，方便地面移动，训练时也需要进行拉扯，功能性较高，和柔道服可通用。颜色多样，还会有多种刺绣可选择。四种道服里面*看的。
跆拳道的WTF领口那一周是黑的，而ITF身上的黑条纹就比较讲究了，衣服下摆周围的黑条纹啊等等都和段位有着直接的关系。空手道和柔道衣服一般就一种颜色没什么黑条纹。
服饰不同 空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色。
空手道服和柔道服一样吗?
首先柔道服是纯棉的而空手道服是合成的棉加上一般是涤纶。另外由于柔道有很强的进身攻击性，身体接触非常厉害，所以柔道服做得很厚很耐撕扯，跆拳道则不然，相对比较薄。
空手道服：厚度比柔术、柔道服薄，为开襟，袖子一般为5分或7分袖，方便出拳，颜色单一多为白色。跆拳道服：厚度最薄，最为轻便，多为套头型，方便训练者快速进攻。
如果说造型的话，跆拳道的上衣是穿的时候是套进去的，像T恤一样。而空手道和柔道一般上衣都是可以敞开的，所以穿起来和我们平常穿外套类似。