衡阳哪个中学有田径队训练,中学田径队的训练方案

湖南衡阳第十九中学是官方体育学校吗

衡阳市体育运动学校：衡阳市广场路41号、就是衡阳市第十九中学。

中学田径队的训练方案

第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段。以基本技术为主，辅以力量训练。以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。第三阶段：专项技术、战术养成训练阶段。以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。

田径队训练计划训练计划 第一阶段：采用一般的训练强度，进行增强体力的身体训练。 第二阶段：采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术，作风与心理素质的培养。

、本学期全面提高队员的体能素质。通过训练参加市县田径比赛，力争在比赛中取得好成绩。训练重点 重点抓住我校优势项目，中长跑，投掷，跳跃项目，以争取在市县及我校运动会中取得优异的成绩。

训练的阶段划分：准 备 期(3月～7月) 训练任务1身体素质，提高健康水平。2学习专项与各项技术。3提高跑的能力与速度。4发展身体各部位力量。5培养勇敢顽强的品质。

衡阳市第一中学的办学成果

1、在李进杰校长的带领下，衡阳市铁一中学长期坚持全面贯彻党和国家的教育针，重视德、智、体全面发展，管理严格、治学严谨，形成了“勤学、守纪、求实、创新”的优良校风。

2、年，康慧中与队友同学在全国第五届城运会上曾勇夺4×400米接力赛*。 2011年，学校教师刘笃文、刘志明的论文《信息技术环境下高中生物教学》荣获衡阳市第八届*教改教研成果评奖一等奖。

3、湖南省衡阳县第一中学的前身为湖南私立光华中学，创办于1945年。1979年跻身全省54所重点高中之列。学校先后载入《中国地方名校史册》和《中国学校揽胜》。1997年年顺利迁至新址。1998年经省验收，确定为湖南省挂牌重点中学。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除