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排球传球问题

击球点过高、过低或太前、偏后，击球点过高传球时两臂近似伸直，不便继续向前伸臂传球，影响传球的力量和对球的控制。击球点过低难以利用伸肘的力量来传球，仅能用抬臂动作来传球，影响准确性和全身协调用力。

排球传球的技术重点是(?),难点是(?)

排球正面双手传球：是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力迎击球的一项技术动作；特点：准确性高，变化灵活，不便于传低，重球；重点：手型和主动迎击弹球；难点：吻合程度和传球点。

正面双手上手传球的教学，重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点在于传球时全身协调用力。

侧向传球 击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。

排球传球技术要领1 动作 *** （1）准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

排球传球技术要领

排球传球技术要领如下：正面双手传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

利用蹬地，展体和伸臂迎球的动作，全身协调用力，通过手指、手腕的弹力将球传出。正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础。

自传与对传。二人一组相距4米左右对传球，在接到对方传来球时，先自传一次，再将球传给对方。要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。（7）左右跑动传球。

动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。

排球三种传球技术常见错误,和纠正 *** ???

1、纠正 *** ：采用在向前移动中作连续传球。球传出手后，用手触地一次。传球后作跟进保护。背靠墙传教师抛来的球，使身体在无法后仰的情况下体会正确动作。

2、排球传球易犯错误、预防 *** 、纠正 *** 如下：击球点过高、过低、太前、太后或偏左、偏右。预防 *** ：清楚技术动作概念，加强训练移动步法、判断力，找好击球点。纠正 *** ：多进行结合球的判断移动专项练习。

3、分析错误 *** １、 从动作错误的本身分析当动作出现错误时，首先从错误的本身找原因。

4、三角传球。三人一球，成正三角形站立，按不同方向传球。要求面对出球方向，保持正面传球。易犯错误与纠正 *** （1）易犯错误 ①传球手型不好，影响传球效果。②击球点过高或过低。

5、击球点过低难以利用伸肘的力量来传球，仅能用抬臂动作来传球，影响准确性和全身协调用力。击球点太前影响全身协调动作，难以利用向上伸肘的力量来传球。做原地一抛一传的练习，养成在正确的击球点上传球的习惯。

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