怎么进入邯郸市田径队训练,如何进入中国国家田径队
怎么进入邯郸市田径队训练,如何进入中国国家田径队
要进国家田径队，光有成绩还不行，还有该运动会的体格情况（身高、体重等指标）、年龄、身体素质情况，训练水平，还有参加比赛的成绩。
进入这些所谓的“国家队”的方法就是，一般都是各个省市一级的专业队的队员参加全国比赛，取得成绩，达到中国田协进入国家集训队的标准即可。
上一年度在全国以上的比赛中创亚洲以上纪录者。
进入短跑国家队需要达到一定的要求，进国家队最快的办法就是在省里比赛打破省记录，打破省记录就可以进省队，然后在全国比赛中破全国记录就可以进国青队。达到国际健将水平就可以进入国家队。
成绩要求：一般来说，要进入省队，需要达到一定的成绩标准。这个标准通常是比国家二级运动员的标准还要高一些。具体标准可以参考当地的省队选拔规定。 年龄要求：年龄与成绩是挂钩的，通常要求在18岁以下。
通过训练进入校田径队，达到二级以上的成绩，参加省市运动会，取得前三名的成绩，有市级以上的田径教练向省队的田径教练推荐。
如果说练短跑的话，不知道怎么样，一般是看潜力，意思就是你的成绩还有没有提高。他会各方面的观察，如果不能提高的话，选你去也没用，因为他选去是要比赛的，而不是原地踏步。
第一步，从事体育训练工作，在体育训练中锻炼自己的身体素质，磨练自己的意志品质。并且考上一个体育类大学，终身从事体育事业。
以上条件都具备了，进国家队就是指日可待了。
训练内容：素质训练：跳栏架、台阶换腿跳、仰卧两头起、俯卧两头起、铃木举腿、俯卧撑、上坡跑 、下坡跑、蛙跳。速度训练：50米、100米、400米、200米、行进间30米、超前加速跑等。
到大学里加入田径队参加一下省市一级的大学生运动会，很可能还是接力类的团队项目。我十一岁参加足球训练， 高中时百米成绩11秒67参加市级中学生田径远动会只能进入前三十二名。半决赛都没戏。
现在中学生在校期间参加 体育 专项训练，基本上就是走高水平运动员的发展方向，尤其在高中期间最为重要，要参加有级别的田径运动会，参加男子100米项目要保留下比赛的秩序册，获得成绩要有成绩证书。
注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。就是向前跑三个单步，一直保持吸气，再跑三个单步，一直呼气。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。
1、热爱田径运动。能吃苦耐劳。具有一定的运动天赋和身体条件。保证按时参加训练。*征得家长和班主任老师的支持。具备以上条件，你就可以申请进入校田径队了。
2、一是田径方面的能力比较强，二可以向学校提出申请。
3、直接找省队的教练，拿出你的傲娇的田径成绩，教练满意--要你，不满意--就回家吧。
4、要有竞争力才行的，我相信你行的。我不知道你是哪里的，你可以上网查找下你们那里市体育局的电话，然后毛遂自荐下。
