足球中的传、接球动作要领
脚内侧接地滚球:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。
足球“传球技术”名词解释
传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有:脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务,因此,应以集体配合为主,个人战术是为集体战术服务的。
传球技术:传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有:脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练。 射门技术:射门是足球比赛的直接目的,是比赛胜负的关键。
传球:作为组织进攻、调整战术和创造射门机会的关键手段,传球与队员的跑位共同构成球队进攻策略。传球技术包括脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等多种脚法。在现代足球中,要求传球技术不仅要全面、准确、快速,还要熟练。
它是完成传球、运球过人、射门等动作的过渡性技术。比赛中常用的接球方法包括脚内侧接球、脚底、脚背、脚外侧、大腿、胸部和头部接球等。现代足球要求运动员在接球的同时能够摆脱对手,并迅速衔接下一个技术动作。接球应追求快速、简练、合理和多变。
传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有:脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练。
颠球一般是用脚内侧进行颠球,支撑腿膝关节微屈,身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时,颠球脚屈膝盘腿,脚内侧向上摆脚内翻(脚内侧成水平状态),轻击球的底部,将球向上颠起。
足球传球的技术要领
1、提前量 传提前量的球主要是为了让队友省去停球所花费的时间,让队友可以直接选择传球或者突破;在大多数情况下是指在对方半场运用的传球技术,例如快速反击,中路斜传边路等战术需求。
2、脚尖传球技术要点 (1)力度的掌握:将球尽可能近地控于脚的前后左右两侧。当球尽可能的离脚尖近时,脚尖能对球施与这种大小可控的可控力度的能力就越大。反之,当球与脚尖的距离逐步加大时,脚尖能对球施与的可控力就越来越小,直到完全失去。 (2)角度的掌握:球尽可能近地控于脚的前后左右两侧。
3、短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。脚弓传球:支撑脚的站位要选择适当,脚尖冲前,膝关节微屈,面向要传球的方向,触球脚的脚弓面与传球方向垂直,脚底与地面平行,脚尖微翘,用脚弓踢球的正后方,球踢出后贴地面前进,脚与地面平行摆动,不要外翻上来。
4、传球的力量:传球的力量应适度,有利于接球者处理球,并且要准确。