要想把组织后卫打好,首先很重要的一点就是,要把控球基本功练好。
但是强队也不会老赢,弱队也有翻盘的机会。这个机会就是放手一搏——投篮。管你多厉害,只要球投出去了,就有进的几率。唰唰唰,进了两三个球后,强队开始紧起来。
打球别着急,有机会你在靠身体打进去或者挤,被卡死造个犯规也好,还有就是内线强打的命中率要上来。防守的时候中锋一样,两个小前去搅屎(摸球,有些不道德)、你要盯好他们的得分主力,后卫也是,要注意协防和夹。
要赢球只有球在自己队手上才行。防守要强硬。打全场就守个二三联防,小前锋和得分后卫下快攻一定要快。抢到后场篮板就往前场扔。进攻肯定要学会一个破联防。对方打盯人就用挡拆,多打无球挡拆会比较容易搅浑对方的防守。
1、个小发挥优势,多跑动传球调动对手,命中率高的多出手,严防对方后卫。不要怯场,气势上首先压倒对手,业余比赛加上紧张,对方可能就蒙了。你班的拉拉队很重要。希望能给你点帮助吧。
2、一般来讲,当强队打弱队时,防守用“一防一”“防运防传”就够了。但当弱队打强队时,除了“一防一”还要有“一防二”“强侧变强侧的移动速度”等原则。
3、其一:要有信心。其二:要团结,团结就是力量。其三:高的壮的做蓝底,你做中锋。其四:士气最重要。其五:要敢打敢拼,不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六:抓紧时间练习。上面的做到了,就有可能了。
4、打篮球总是有强队弱队,尤其是打野球,大家为了尽可能地留在场上,都搞强强联合。赛制是进球方发球,谁先进5个球谁胜。强队在场时间久,更能打顺手,碰上弱队那是打得十分轻松。
5、球队要赢靠的是战术,是整体。在防守方面,不要人盯人,要用区域联防。要是那个校队防得住,就2个人或者3个人去防,不让他轻易接球跟突破。防不住的话,不管他投,突破要防死,犯规都行。同时其他人一定要盯紧。