足球过人眼睛看哪里
1、足球过人眼睛看球和对手位置。虚晃跨步过人 潇洒且实用。此方法是带球者利用腿部、上体，晃动的假动作，让对手不敢轻易做动作，而做出抢球动作，身体失去支撑点平衡，你就可以抓住机会过掉对手。扣球过人 要求：动作突然，变方向速度要快。比赛时行进中突然采用，用巧劲短促发力，可以甩掉对手。
足球比赛规则及看点
1、足球的比赛规则如下：1：参赛人数及比赛时间：正规足球比赛，每队上场人数为11人，其中一人必须是守门员，每场比赛可替换三人，任何一个球队少于七人时，比赛不能进行。每场正规的足球比赛，有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。主裁判鸣哨后，开球队员将球向前踢至滚动一周后，即开始比赛。
2、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。 当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。
3、足球竞赛的基本规则如下：比赛时间 正式的比赛中，比赛时间分位上、下两个半场，每个半场45分钟，中间休息不得超过15分钟，然后每个半场各自有伤停补时阶段。
接空中球方式是足球比赛中运用最多的接空中球方式
1、接高空球是板球接球基本技术之一。接高空球的技术有两种，一种是在头的前上方接球，一种是在身体前方接球。两种接球方法都有效，都能应用于球被向上击到空中时的接球。技术要领判断高空球下落的位置，迅速跑到位，两脚站稳。当球到头前上方时，向前上方伸出双臂。
2、脚背正面和胸部。脚背正面和胸部是接空中球的理想部位。而脚背接高空球这个动作对球感的要求较高，大部分球员选择的是胸部接球。胸部接球比起脚背正面容易些，并且接球时一定要确保自己在防守队员身前，占据有利接球位置。
3、足球接球也称“停球”，是足球运动的一种基本技术，比赛中可用除手和手臂以外的脚、大腿、腹部、胸部、头等部位接球，通常以脚为主。尤以脚弓和脚外侧使用最多。可分接地滚球、接反弹球和接空中球等。
4、以下是一些常用的接球方法：-正脚背接球：用正脚背接球，可以让我们更快的过渡到运动状态。-脚内侧接球：这是用脚内侧部位接球的一种技术，由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握，比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。
5、．脚内侧接球 这是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握．比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。 （1）脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。
6、接空中球时，接球腿要屈膝抬起，可根据需要采用引撤或切挡动作，接球落地后应随即将球在地面控制住。（2）脚背正面接球。特点：迎撤动作自如，关节自由度大，接球稳定，但变化较少，适用于接下落球。
足球比赛中,防守技术的基本要领
防守球员要注意在防守的时候紧盯的是人，但阻截的是球而不是人，所以防守球员必须要千方百计的封堵足球可能的进攻路线，防守球员总是站位于攻防球员的内侧，即攻防球员于守门员之间的连线之中。注意防守距离的掌握 防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。
正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。
足球比赛中的防守原则包括组织性防守、前压高位、包夹和盯人防守、前场逼抢、快速反击、空间控制和拦截、注意战术转换等。组织性防守 球队需要在防守时保持整体的组织性，通过合理的位置分布和团队协作来抵挡对方进攻。
在完成这一战术任务过程中，防守队员所运用的技术手段可包括：限制进攻者*近球，封堵控球者脚下球，抢截和追逼进攻者等等。总之，防守者必须竭尽全力阻拦和扼制进攻队员任何可能的射门机会。在执行该原则中，每一防守队员的主要任务在于控制进攻者的一切行动，但每一防守队员也应始终在头脑中留有随时准备反攻的意识。
踢足球的动作要领
正脚背踢球 特点：力量大，球速快，出球方向单一。动作要领：直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚踏在球侧方约15厘米左右处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈；摆动腿要在准备做支撑的脚前跨和助跑的最后一步蹬离地面时，顺势向后摆起，小腿屈曲。
动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。（2）易犯错误：①运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。
动作要领 （1）踢定位球：斜线助跑，助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支撑脚一侧。在支撑脚踏地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动，膝踝关节稍外旋，当膝关节摆至接近球体的内侧上方时，小腿加速前摆。
踢球技术主要有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球和脚跟踢球。 脚内侧踢球 脚内侧踢球是运用大趾骨、舟骨和跟骨所连成的三角部位击球。这个部位触球的面积较大，出球平稳，但力量较小。 （1）脚内侧踢定位球 动作方法：踢球时应直线助跑，跨步支撑时眼睛要看球。
运球：运动 接触球 静止 踢球：助跑 支撑腿站立 摆动腿摆动 踢球 结束 （2）空踢球技术动作中，包括五个动作环节，即踢球前的助跑、支撑脚的选位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球的随前动作。
踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球。 脚内侧踢球：它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。 （1）特点：脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。出球力量较小。
在足球比赛当中,什么时候用人盯人的足球战术?
足球防守在遇到个人进攻能力不是特别强的时候应该用人盯人防守，当个人的突破能力十分强的时候，应该用区域联防。
全场紧逼人盯人防守战术是在全场范围内与对手展开激烈争夺的一种战术。由于场上各个场区的防守任务不同，所以把球场划分为前场、中场、后场三个区域（图11－3－1）。（一）前场紧逼人盯人防守的办法 前场防守是全场紧逼人盯人防守的重要阶段，也是防守的第一道防线。
在足球战术的世界里，决定是否采用人盯人防守还是区域联防，绝非简单的问题，而是需要根据比赛情况灵活调整的策略。首先，我们以一支4-4-2体系的球队为例，当面对的是战术严谨的对手，教练可能会倾向于强调区域防守，球员们需保持位置，避免一对一盯人，以集体力量对抗可能的威胁。
在足球比赛中，区域盯人是一种常见的防守战术。这种战术要求场上的每个球员负责防守一个特定的区域，并盯防进入该区域的对手。当对方球员移动到另一个区域时，两个区域的防守队员会进行交接，继续盯防该球员。区域盯人战术有很多变种，其中最常见的是人盯人战术。
人盯人防守 人盯人防守基本上就是各人专盯防自己的防守对象，防守对象跑到那，自己就得跑到那，不交换防守对象，不受防守区域限制，后方队员间的保护主要由最后的拖后中卫进行区域保护和补位。 人盯人主要通过压迫式的凶猛抢断来压制对手的进攻和技术优势。这种防守体系优点是分工明确，对对方的限制力强。
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