今天阿莫来给大家分享一些关于日本跑步冠军圣衣她三次击败不破圣衣来 小林成美到底有多牛 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
年10月31日，全日本大学女子驿传大赛上，小林作为王牌五区的选手，虽未能打破不破圣衣来创下的28分记录，以29分28秒屈居第三，但这并未动摇名城大学夺冠的雄心。其他队员也表现出色，山本有真、和田有菜、高松智美、谷本七星分别在不同区域打破了区间纪录，展示了团队的强大力量。
入门跑步需要的装备?
1、跑鞋跑鞋时跑步最重要的装备，好的鞋子不仅仅可以让你跑的更省力，更关键的是可以防止运动损伤。基本的功能就是减震、防滑、透气，选择问题上就是合脚，穿着没有不适感。一般一双跑鞋大概可以支撑你跑1000公里左右，到800公里的时候就应该注意更换，现在软件都有记录鞋子，所以不用太过担心。
2、一件速干衣：跑步时一件穿速干衣很有必要。尤其时夏天，闷热的天气会让跑步的人更加容易出汗，速干衣能减少跑步后感冒的发生。要注意选择衣服的材质，不要买棉料的速干衣。03一个蓝牙耳机：人们喜欢在跑步时听歌，来帮助自己更享受跑步这个过程。普通耳机的线太长了，经常容易缠绕。
3、在选择运动衣裤时，经济预算大约300元可以考虑购买国产品牌，如李宁、361度或安踏等。对于压缩裤或运动套装，迪卡侬是性价比不错的选择，那里有多种价格合理的运动装备。此外，亚马逊上ESQP品牌的一套运动装也只需278元。
4、、跑步压缩袜压缩袜也是现在跑马必备的装备，品牌推荐目前红遍总个跑圈，性价比极高的肌能袜。6、跑步课程这个当然可以考虑选择开跑训练营，嘿嘿，给自家打个广告。有兴趣了解详情的，可以关注开跑微信公众号（kaipao365）。
5、迪卡侬是入门级跑鞋的首选，因其性价比高，产品线丰富，并提供不同类型和支撑性的跑鞋，适合各种脚型。随着跑步技术的提升，跑鞋的选择也会升级。亚瑟士和美津浓在300-500元价位的跑鞋表现优异，而500元以上可以考虑亚瑟士的高端系列。
6、衣服最好选速干的。不然出汗之后贴在身上很难受，而且会摩擦身体。切记不能选纯棉的。鞋子的话入门亚瑟士或者NB的跑鞋都行，自己舒服就好。
不破圣衣来和大迫杰谁厉害
大迫杰厉害。大迫杰和不破圣衣来跑步后腿撩的很高，而且步幅都很大，但不破圣衣来步频明显比大迫杰低，大迫杰厉害。不破圣衣来，是拓殖大学的学生，日本长跑新星，接力赛中，不破圣衣来多次拿下区间赏、区间纪录。
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