为何34岁詹姆斯那么强 (詹姆斯三点支撑动作)
为何34岁詹姆斯那么强 (詹姆斯三点支撑动作)
自律能力强詹姆斯出生在贫民窟，身价超过1亿，虽然身价过亿，但他没有改变节俭的品质。到现在为止，他不会疯狂地乱吃东西。对于一些厌倦了吃煎饼水果补充的球员来说，他们怎么能成为超级*呢，詹姆斯每天都严格按照营养师搭配的套餐食用。他20多年来没有吃过一口猪肉，而且烧烤从未尝过。
1、当即就在场上做出了*的卡塞尔舞步。卡塞尔舞步因为曾经第1次出现的时候就过于的丑陋，再加上涉及一些暗示，所以被联盟给予禁止。勒布朗詹姆斯也因为这一个动作被联盟罚款15，000美金。我认为这是毫无疑问的事情，做错了事就应该被联盟接受处罚。
2、而且他这次的庆祝动作确实很不雅观，所以我认为他的罚款是应当的。虽然詹姆斯在这场比赛中因自己不雅的动作损失了15000元的美金，但在这场比赛中，他却打到很好，将他这个湖人当家球星的身份完全打了出来。
3、其实在詹姆斯跳大蛋舞被罚款15000美元之前，上一个跳这种舞被联盟罚款的是范弗利特。今年11月12日猛龙客场挑战76人的比赛，范乔丹砍下32分6篮板7助攻，正负值+14。同时率领猛龙击败76人。在打出出色的表现后，范乔丹就兴奋地跳起了“卡萨尔舞步”庆祝。联盟当然不会手软，对范乔丹罚款15000美元。
4、詹姆斯被罚5万美元。在湖人队和步行者队的比赛中，詹姆斯在场上做出了一个违规的庆祝动作。在此之后， NBA对詹姆斯处以5万美元的罚款。虽然詹姆斯的年薪已经达到了千万级别，5万的罚款不足为惧。但对于詹姆斯来说，詹姆斯需要进一步约束自己的行为，同时也需要给大家做出正确的示范。
5、詹姆斯的行为一些双标。也正是在同一场比赛当中，詹姆斯直接向裁判抱怨球场边的球迷对他作出不良言论，两位球迷直接被裁判驱逐出场。与此同时，詹姆斯却在明确知道规则的情况下做出此类不良动作，很多人认为詹姆斯的行为过分双标。不管怎么样，如果詹姆斯想要获得球迷的尊重，自己就应该做到知行合一。
6、上一个因为做这个动作被处罚的球员是猛龙后卫范弗利特，他在二零二一年十一月十三日也因为做出这个庆祝动作，被罚了一万五千美元。
1、练习跳跃能力也是提高投篮命中率的关键步骤，在比赛中站着投篮是很容易被盖火锅的，因此要练习自己的弹跳，这样即便有人干扰，也能通过弹跳减少干扰，提高命中率。
2、规范化投篮动作的熟练练习对于提高命中率至关重要。通过反复练习，培养肌肉记忆，使动作自动化。 增强身体训练，提高体力和耐力，确保在比赛中能够保持稳定的投篮表现。 观察对手的防守位置和动作，寻找并抓住投篮的*时机，果断出手。利用队友的配合和战术创造投篮机会。
3、力量训练是提高上篮命中率的基础。在提升力量之前，应确保投篮动作的正确性，因为力量不足可能导致动作走形。重点应放在加强手腕、上臂、腰腹和弹跳力上，可以通过哑铃和跳绳等练习来增强这些部位的力量。 标准的投篮手势对于提高命中率至关重要。
4、提升投篮命中率的方法有：步伐、重心、持球点等。步伐 在实战中，无球跑位后的接球跳投是非常简单有效的招式，但是许多人不是把握住机会。当然，这不仅仅是自身的原因，还有防守者的跟防。跑动过程中，许多人都是直接面向传球人接球，而不是面对篮筐。
5、怎样提高篮球投篮命中率1 摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好球，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
6、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
詹姆斯因联盟为他放宽规则而备受争议。至今为止，联盟为詹姆斯放宽了四种规则：走步规则、助攻算法、内线垂直起跳和取消手部防守。历史上前十五的球星都有规则限制，而詹姆斯是*一位被放宽规则的球员，且放宽了四次，这引起了许多人的不满。 詹姆斯的*数量备受争议。
这简直是詹姆斯争议的来源和*的争议点。由于詹姆斯突破了联盟定律，*期选择抱团热火组三巨头，打所谓的兄弟篮球。当然我们没权替詹姆斯做决议，而且为了*组队也没什么违法的买卖行为，可是这在心里和口碑上是说不过去的。
而詹姆斯争议很大无外乎就是这几个原因。不喜勿喷。 1：*抱团 这几乎是詹姆斯争议的来源和*的争议点。因为詹姆斯打破了联盟定律，*期选择抱团热火组三巨头，打所谓的兄弟篮球。当然我们没权替詹姆斯做决定，而且为了*组队也没什么违法的交易行为，可是这在心里和口碑上是说不过去的。
打球靠身体没技术，投篮姿势丑 对于球迷来说，每个人都有自己的审美，球迷们的眼光是很挑剔的，假如一名球迷喜欢的是老牌球员，比如说乔丹、麦迪、科比艾弗森等球员，一旦出现了一个打球更多是靠身体，而不是靠技术的球员，这就让他们无法接受。
