科比三分球训练宝宝篮球三分球怎么练力量
科比三分球训练宝宝篮球三分球怎么练力量
今天阿莫来给大家分享一些关于科比三分球训练宝宝篮球三分球怎么练力量 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、投篮姿势。标准的姿势当然大有好处，但是如果你已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的投篮姿势，这样可以让你的力量提升较快。善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由来自地面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。
2、训练自己的弹跳，如果一个人弹跳力增强，那他出手点比较高，相对距离就会拉进，这样也可以让自己很轻松的投出三分球，而且还有不错的命中率，弹跳的训练方法有，找一个比较高的台阶，手上抱着球，向上面跳，每次20个，三组，坚持下来，对弹跳有很好的效果。想要投三分除了以上的练习。
3、增加上下半身发力进行辅助投篮的力量不止是来自手臂，更何况相对于中投，三分球更有力量要求。所以必须要增加上下半身发力来辅助。接球投篮的时候你的脚尖要垫起来，脚跟离地，这是你获得足够投篮力量最最重要的一点，也是容易被忽略的地方。
1、科比和麦迪实力各有千秋。麦迪是一个天生的得分高手，他的运动天赋、身体素质让得分对于他来说是一件轻而易举的事情。麦迪的主要得分方式是旱地拔葱式的跳投，凭着惊人的爆发力以及超长的手臂，麦迪的中距离投篮命中率非常高。面对防守球员原地毫无征兆的后仰跳投已经成为麦迪的招牌动作。
2、毫无疑问，与科比关系最密切的还是麦迪。不仅是因为麦迪的实力，更因为姚明和火箭让我们不由自主地去关注麦迪。打个不恰当的比方，人们对霍华德的关注程度不亚于布兰德。科比不可能全面超越麦迪，这是事实。
3、毫无疑问。科比厉害。意志决定成败。相比科比。麦蒂不够顽强。而篮球。需要心够决。科比做到了。不管从实力还是光环。
4、麦迪和科比之间是有差距的，麦迪的技术相对好一些，但科比却取得了更大的成就，所以说努力比天赋更重要。
1、《心灵捕手》是一部由吉·士·云辛于1997年导演的电影，取景地点是马萨诸塞州的波士顿。影片讲述了一个名叫威尔·杭汀的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛·马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。
2、《蠢蛋进化论》是迈克·乔吉执导，卢克·威尔逊等主演的科幻片。讲述了一名凡夫俗子自愿接受人体冬眠实验，不料实验出错。他在500年后醒来，发现他变成了地球上最聪明人类的故事。
3、片名：《永无止境》外文名：Limitless其它译名：药命效应出品时间：2011年制片地区：美国导演：尼尔·博格类型：剧情主演：布莱德利·库珀，罗伯特·德尼罗，安娜·弗莱尔，约翰尼·威特沃斯梗概：该片讲述男主角埃迪发现了一种能提高大脑工作效率的新型药NZT-48。
4、英文名就叫《FlowersforAlgernon》《献给埃基尔侬的花》曾在1968年改编为电影《查理》。查理一角的演员克里夫·罗伯森，因该片而荣获奥斯卡金像奖*男主角。此片是2000年的新版本。
5、是由二十世纪福斯电影公司出品的动作片，该片由约翰·麦克蒂尔南执导，布鲁斯·威利斯、塞缪尔·杰克逊、杰瑞米·艾恩斯等领衔主演。于1995年5月19日在美国上映。该片主要讲述了约翰·麦克莱恩和一个哈莱姆区的商店老板在纽约被德国人西蒙·格鲁伯锁定，他计划在那里抢劫联邦储备系统大厦的故事。
科比职业生涯中三分球命中率为39%，其中*的一个赛季为33%，*的一个赛季只有25%。科比职业生涯一共出手了5546次三分，命中了1827记三分球。
科比生涯平均得分是25分、2个篮板、7个助攻、4抢断、0.4盖帽。投篮命中率是47%，三分命中率是39%，罚球命中率是87%。球员简介：科比·布莱恩特，1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫、小前锋，绰号“黑曼巴”、“小飞侠”。
科比的职业生涯20年三分球命中率只有33%，当年科比那么刻苦的训练三分，也没有获得一个高的枕头，其原因就是因为在科比当时训练三分球的时候，没有真正的应用到实打当中去，而三分对于科比来说更多的只是一种辅助。
虽然科比在当年苦练了三分，但是由于当时战术及身体素质的原因，科比的三分也没有达到一个很高的层次，但是科比能够投进关键的三分已足矣。
或许詹姆斯的三分命中率高于科比还另有原因，那就是詹姆斯的突破能力太过强大，以至于防守球员不得不退避三舍，从而给詹姆斯留出巨大的进攻空间，所以詹姆斯在这种条件下三分球命中率得到大幅度提升。
就像每个人都有缺点一样，每个球员都有短板也是正常的；比如旅茄说乔丹三分球就不是很靠谱，奥尼尔的罚球很烂，艾弗森的防守很差，科比有点独，杜兰特的体能不行。那为什么他们没有去想办法补上短板呢？短板对球员的发展不会造成太大的影响。
不得不说，科比之所以能成为一代传奇*，还在于他的实力真的很强大，带领湖人队取得三连冠后，他已经成为了湖人队的主力，而且在这个赛季中，场均得分都在30分左右。尤其在*时期，还在前三节中拿到了51分，主要还是因为在外之前苦练投篮的科比投球命中率28投15中，没有令球迷失望。
但是如果说*差距，也就是说单独拿科比来和乔丹比较，那么科比和乔丹的差距是全方位的，无论身体、天赋、领导力、成就和历史地位，科比都要差乔丹很多。所以说乔丹在能力上远远领先科比是没错的。乔丹和詹姆斯的比较就没那么简单了，两个人位置不同，技术特点和打法也各不相同。
可以这么说：就得分的爆发力而言，科比其实超越了整个NBA历史。你说的场均25分其实不能代表科比的得分能力，毕竟新秀赛季他才17岁，只有6分。而他当上湖人*的场均得分达到30.1分，8篮板，3助攻。这和乔丹的职业生涯老大数据完全差不多。
不过从层面上说是有区别的，给人映像最深刻的就是乔丹的后仰幅度比科比大且命中率高。
还有过3节62分的表演，这是乔丹不曾做到过的。所以科比的得分能力并不比乔丹差太多，只是在效率上不如乔丹。乔丹是NBA历史公认的第一人，而科比也是NBA历史前10的存在。很多球员都是看着乔丹打球长大的，自然也会学习乔丹打球的方法，科比是乔丹*的模仿者，但不会是最后一个。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
