400米冠军
1984年洛杉矶奥运会男子400米冠军：Alonzo Babers（美国），成绩：427秒。 1984年洛杉矶奥运会女子400米冠军：Valerie Brisco-Hooks（美国），成绩：483秒。 1988年汉城奥运会男子400米冠军：Steve Lewis（美国），成绩：487秒。
运动会跑步时间
大概是8分钟。一般800米的话，初中女生需要3分半钟，但是跑的距离越长，速度就会慢下来，时间也相应的会增加。跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的 *** 。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
分钟左右。有关部门对高中生体育成绩统计发现，1500米一般就是在5分左右。体育生，或者有中长跑这方面的特长的人可以跑进5分。一般的好的体育生成绩是在4分30左右，个别的有跑进4分20的。他们就是属于特长生了。如果不是特长生，那么跑进5分钟就非常不错了。
国家二级运动员标准为53秒 ，普通初中生用时大概为65—75秒。初中生运动会上高水平发挥的选手可以跑到55—60秒。专业练体育的会到达国家二级运动员标准。
下午。准备活动后（慢跑两圈，拉伸肌肉，再进行2～3次30米中速跑），拿手表计时跑，摹拟比赛用全力进行，但要时刻注意自己的呼吸节奏与跑步节奏相配合，每一圈看一下手表，计算所花时间。练习完后，再放松慢跑1～2圈，再进行放松练习。第四天：早上。略。下午。
现行高校3000米至5000米用时标准如下：女生：3000米，14-20分钟 5000米，30分钟 另外男生：3000米，15-17分钟 5000米，22-25分钟 不知道你是否在这个范围内，一般女生能跑到17分钟已经不错了呵呵。
、快速跑步 *** ：是用较大意志努力，较快的速度向前跑进 *** ，练习时心率一般都在人体最高水平，170—180次／分左右。这种跑法运动强度较大，持续时间较短，一般几秒钟，但可以重复练习。每周练习1—2次就可以了，每次重复3—6次。
为什么短距离赛跑要分预、次、复、决赛?怎样决定名次?
一般都是先经过预赛，淘汰下去一部分人，再进行决赛。由于径赛跑道是有限的，所以有时分道跑的短距离项目还要在预赛和决赛当中增加次赛和复赛，最后应有八（六）人参加决赛。按规则规定两个赛次当中，要给运动员一定的休息时间。
短道速滑以名次论胜负，赛制采用淘汰制。首先小组预赛，前2-3名进入下一轮，即复赛；以此类推，复赛每个小组的前2-3名进入半决赛，半决赛的前2-3名进入决赛。通常500米、1000米决赛只有4人参加，1500米决赛可有6人参加，3000米可有8人参加。运动员在同一起跑线上起跑出发。
短跑的名次规则上，预赛时赛道由抽签决定，决赛则依据预赛成绩。运动员需在指定跑道就位，起跑时不能改变跑道，否则成绩无效。允许一次抢跑，但需在发令后0.02秒内起跑，否则会被取消资格。
在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。
800米跑步是怎样判断冠军的
1、还有根据我自己的成绩，因为和你说的差不多，所以就帮你换算下吧，我1500米是4分55左右，800 是2分因为我比较稍微偏长跑的，所以综合起来差不多1500跑5分钟的话800大概在2分20多点吧。祝你取得好成绩。
2、平时锻炼好爆发力。800米虽然属于中长跑，但一开始的爆发力也是很关键的，只有抢到好一些的跑道才能在比赛中占得先机。平常训练中要多练练腿部力量，可以绑个沙袋在小腿上练跑步。增强自己的耐力。
3、成绩好的运动员，“条”都非常正点，800米的好条，是腿部修长的，大腿肌肉不是太丰满……如果你想拿冠军，不知道其他其他选手的实力，你就尽量跟住第1的，保持在第2或者第3的位置。
4、这个就是技术的问题了， 在八百米训练当中， 不但要看你的节奏 ， 还要看你的耐力， 拿我来看吧 我的节奏就是前 五百米 后三百米， 训练认真， 节奏掌握好了 就可以了。 让然了 自信和意志力是很重要的。
5、我是初中生，运动会800米男子组冠军。运动会跑800米要抢内道，一开始不要死冲，跟在人群里慢慢跑，保持匀速，在匀速慢跑的状态下，如果有人就在你面前，就超过她，可以从她和内道边界线的缝隙中侧身闪过，如果过不去就多花点力气从外侧闪，记住绝对不要让人拦在正常速度的你前面。
6、额。运动员还不知道穿什么鞋吗，当然是钉鞋啊。
10公里跑步标准时间
一级标准 运动员在60分钟内完成10公里跑步，平均速度为每小时10公里。这个标准还不是太高，运动员只要加强训练，在一定的时间内就能达到此标准。二级标准 运动员在55分钟内完成10公里跑步，平均速度为每小时9公里，这个标准是有一定难度的，运动员需要经过长时间的训练，才能达到此标准。
成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限，能四五十分钟跑完属中上水准，半小时左右版便可算一流。（世权界纪录：男26：153，女29：378）一般步行的速度是1个小时5公里左右的距离，而正常的人慢跑一个小时一般不超过10公里。只有速度越慢，坚持的时间才能越长。
成年人跑10公里的标准时间大约在一小时以内，能够在45分钟至50分钟内完成属于中上水平，30分钟左右则可视为一流选手。 世界纪录显示，男子10公里跑步的世界纪录为26分153秒，女子纪录为29分378秒。 一般人的步行速度大约是每小时5公里，而正常慢跑速度下，一小时跑不超过10公里。
无论男女，各年龄组的最长完成时间均为1小时30分钟。
10公里,走路要多长时间,跑步要多长时间?
一般步行的速度是1个小时5公里左右的距离，而正常的人慢跑一个小时一般不超过10公里。只有速度越慢，坚持的时间才能越长。普通锻炼者能连续慢跑1个小时本身就已经不容易了，而步行是可以连续走上几个小时的。
步行10公里所需时间因个人步行速度、体力状况等因素而异。一般来说，成年人如果以正常步行速度行走，每小时大约能走5至6公里。因此，步行10公里大约需要1小时40分钟至2小时。然而，如果考虑到体力消耗和疲劳累积的影响，实际所需时间可能会略长，大约在2小时30分钟至3小时之间。
一般来说，跑步10公里，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分钟左右。
对于成年人来说，正常步行速度大约是每小时4至5公里。因此，步行10公里大约需要2至5小时。如果考虑到体力消耗和步行速度可能因此减慢，时间可能会稍微增加，大致在2小时30分钟至3小时之间。10公里开车需要多久？开车所需时间取决于车速。如果车速平均为100公里/小时，那么行驶10公里大约需要10分钟。