击剑世界*体能测试出局,体能测试是否合理?
举例来说，耐力型运动如马拉松与速度型运动如100米短跑，所需体能和训练方式大相径庭。将这两项运动的体能测试标准划一等同，显然是不合理的。 此外，体能测试甚至涵盖了水上运动，如游泳。游泳与跑步不仅在运动方式上迥异，所需肌肉群也不同。
刘翔以后还可以跑步吗
1、刘翔曾经对媒体说，自己退役以后不会参加过多的商业活动。他会把时间留给自己的家人，所以刘翔并没有失言，退役后的他并没有去继续工作，只是会参加一些田径体育方面的公益活动。人们偶尔能看到他，也是他在公益活动现场。
2、年，在一次市100米跑步比赛后，刘翔被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后开始练习跨栏。刘翔在1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组*。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏*。
3、由此可见，刘翔不仅仅跑步跑的极快，在其他方面，也是有着一定的实力的，并且还非常的有爱心。
4、小时后刘翔是练习跳高的，在小学的时候，因为在 体育 课中表现出色，被教练仲锁贵看中了，他真心喜欢这个撒丫子就跑的孩子，田径能出一个好苗子太难了。
为什么刘翔之后,中国就再也没有世界*的跨栏运动员?
1、刘翔是中国田径史上的里程碑。他的伟大在于他的卓越才能，这与他原来的天赋不同，而是另一种技术天赋。毫无疑问，刘翔在跑步速度上没有黑人运动员的优势，但他做了许多伟大的黑人运动员没有做的事情。
2、跨栏对中国人来说不是强项，那是黑人的强项，而刘翔在中国田径上取得了巨大的成就 。
3、刘翔之所以能成为*的跨栏运动员，是因为他每天给自己定制了很多的跨栏训练，一般人真的承受不来他这种高强度的训练，刘翔每天拼了命的训练就是为了能取得一个好的名次，为国争光，也想让后面的人了解跨栏这个运动，让他们加入这个大家庭，然后训练也想给他们一个前进的动力，鼓励他们。
4、因为这属于一种概率问题，在短跑方面黄种人的优势是比较低的，刘翔的出现也是因为他刻苦的训练，也和刘翔本身的天赋也是有一定关系的，才成就了他这种举世瞩目的成就。
5、首先这是因为刘翔得的是跟腱滑囊炎，这种病的症状是脚后跟剧烈疼痛，严重时根本没办法发力，走路都成问题，更不要说是参加奥运会进行110米跨栏这种剧烈运动了。跟腱的伤势迫使他不能再参加各类体育竞赛，少了很多夺冠、出风头的机会。
6、我感觉刘翔退役后没有非常*的110米栏运动员了，他的职业生涯可以说*，没人可以超越他。论专业能力来说，刘翔是世界上最伟大的110米栏选手之一，但是论影响，他一定是中国最伟大的110米栏选手。
马拉松世界*孙英杰
孙英杰是中国田径马拉松运动员，出生于辽宁省沈阳市。 她是中国的女子全程马拉松和半程马拉松纪录保持者。 孙英杰曾三次获得北京国际马拉松赛的*。 她的全程马拉松*成绩为2小时19分39秒，曾在世界女子马拉松历史上排名第三。 孙英杰的半程马拉松*成绩为1小时08分40秒。
马拉松世界*孙英杰是中国田径界的杰出代表，她在马拉松赛事中取得了卓越的成绩。 孙英杰出生于1979年，辽宁省沈阳市人。她的运动生涯可谓辉煌，尤其是在马拉松赛事中，她创造了许多令人瞩目的记录。
中国女子马拉松世界*是孙英杰。孙英杰是中国田径马拉松运动员，出生于辽宁省沈阳市。在她的职业生涯中，她创造了许多辉煌的成绩。她是中国女子全程马拉松和半程马拉松纪录的保持者，并且是北京国际马拉松赛的三连冠得主。
两年后的2003年8月23日，孙英杰在法国巴黎的一场10000米比赛中，跑出了30分07秒20的优异成绩，证明了她在长距离奔跑方面的卓越能力。同年10月19日，她在家乡北京举行的马拉松比赛中，更是以2小时19分39秒的成绩震惊了观众，这是她马拉松项目中的个人*成绩，展示了她的耐力和速度的完美结合。
成绩分别排名当年世界第二和世界第四。2003年世锦赛孙英杰与刘翔分别在女子万米和男子110米栏项目上为中国代表团赢得了仅有的两枚奖牌。孙英杰还多次在自己的主项马拉松上创造佳绩，2004年夺得世界半程马拉松赛的*，在北京马拉松赛上三连冠，并创造了女子马拉松历史上第三个世界*成绩。
一般人10公里跑多久才能算比较好的水平?
强人级：61至65分钟内完成10公里，跑步爱好者中算是很不错的成绩。 小强级：66至70分钟内完成10公里，这样的成绩在一般群众中已属不易。 跑步粉丝级：71至75分钟内完成10公里，表明你已经付出了相当的努力，或者拥有不错的跑步天赋。
保持健康级（90-75分钟）：这个时间段的跑者属于入门级别，已经具备一定的跑步能力。完成10公里跑步不仅需要良好的体能，还需要强大的心肺耐力和下肢肌肉力量。大多数人对第一次完成10公里跑步的记忆深刻，这一成就象征着耐力和意志的力量。
十公里跑步时间标准为入门级水平：70—80分钟；中等水平：50—60分钟；业余跑者中上等水平：45分钟左右；*水平：41分钟左右。入门级水平（70—80分钟）十公里跑步的入门级水平一般为70—80分钟左右。对于初次接触十公里跑步的人来说，这个时间范围是一个合理的目标。
一级标准 运动员在60分钟内完成10公里跑步，平均速度为每小时10公里。这个标准还不是太高，运动员只要加强训练，在一定的时间内就能达到此标准。二级标准 运动员在55分钟内完成10公里跑步，平均速度为每小时9公里，这个标准是有一定难度的，运动员需要经过长时间的训练，才能达到此标准。
普通成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限，能五十分钟跑完属中上水准，40分钟以内便属于专业运动员的水平。一般来说，跑步10公里，世界*实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，所以普通人在50分钟跑完的就算比较*的了。跑步注意事项：跑步姿势要合理。
成年人跑10公里的标准时间大约在一小时之内，能够在四五十分钟内完成属于中上水平，半小时左右便可算是*选手。（世界纪录：男子26：153，女子29：378）。一般步行的速度是每小时行进5公里左右，而正常人慢跑一小时一般不超过10公里。速度越慢，持续时间越长。