百米田径穿什么衣服,跑100米的着装选择
百米田径穿什么衣服,跑100米的着装选择
女生跑步适合穿一些比较紧身的衣服那种吸汗的，这样跑起来会很舒服，不会让你的身体感觉很粘着。
如果是偶尔的跑一次短跑，选择自己穿着最舒服的运动服就可以了 如果出于拉风的目的，就不要那么拘谨了，博眼球为主要目的。
如果有规定，就只能穿校服咯。当然了，校服也不欠是个好的选择。一般校服棉的含量高，贴身、透气。如果没规定，建议穿短袖短裤，上衣可以穿NIKE的DRI-FIT系列，短裤可选择NIKE的DRI-FIT系列或者是ADIDAS的纯棉系列。
如果是正规比赛，比如省、市运会、校运会等等，为了提高成绩就得穿专业田径服了。就是刘翔比赛的时候穿那种。下图所示。
米穿衣是100米短跑穿着的意思。100米短跑，*穿短衣、裤、钉子鞋。100米短跑分为：起跑、疾跑、途中跑和冲刺跑。起跑：蹲踞式，要使用起跑器。疾跑：起跑后的十几米叫做疾跑，身体稍前倾，逐渐抬起身来。
1、个人意见，正式比赛的穿紧身的短裤，训练休闲的穿宽松的短裤。紧身的短裤阻力小，在奔跑中速度损失小；穿宽松的短裤一般穿着舒适，适合锻炼休闲。
2、总的来说，穿紧身裤的好处还是非常多的，要优于传统的运动裤，有的季节二者可以搭配起来穿。下面简单聊聊紧身裤的好处：保暖：紧身裤是紧贴皮肤表面的，因此不会兜风，也不会从裤腿里面灌风。
3、跑步穿紧身裤好，紧身裤能够减轻因为腿部肌肉抖动带来的压力，减轻肌肉的疲劳感，减少能力消耗。紧身裤对身体的压力帮助血液能快速的回流心脏，也能大力提高人体的能量，锻炼起来肌肉就不会显得很疲劳。
4、跑1o0米400米不要穿紧身裤，还是只穿短裤好，这样跑得快，减少阻力。
1、如果是正规比赛，比如省、市运会、校运会等等，为了提高成绩就得穿专业田径服了。就是刘翔比赛的时候穿那种。下图所示。
2、和夏天一样 ，宽松的运动服，比赛前做好热身运动，防止肌肉拉伤，*短裤 ，比较好跑。
3、百米必须是短衣短裤的，百米靠的就是爆发力，是无氧运动，在短时间内爆发出巨大能力的，你穿的衣服越少，受到的风阻力就越小，你跑的就越快。所以世界百米比赛，运动员的衣服都是能多短就多短。
1、建议穿宽松一点的合体衣服就好，个人认为，棉质衣物为佳。跑步时，如果是长跑，首先不要冲得太急，调整好呼吸，否则后面将会有气无力，赶不上。（亲身尝试得来的）短跑的话建议先做3～5min的热身运动，不然容易出现运动拉伤。
2、两百米如果有条件*还是穿田径短裤和钉鞋，次点就穿运动鞋运动裤。
3、专业的跑步衣服要求能吸汗、排湿、速干，一般选择化纤材质。跑步短裤、跑步长裤、跑步T恤及跑步长袖，可以根据喜好选择宽松版或压缩版。另外，女生跑步还需要运动Bra。天气热时，运动Bra还可以代替跑步T恤。
4、如果是室内的话就穿短衣短裤，看你们在哪个城市比赛，因为温差不同，如果是室外的话，一般也都穿短衣短裤比赛用的，到时候你们教练会叫你们穿什么衣服。
1、建议穿宽松一点的合体衣服就好，个人认为，棉质衣物为佳。跑步时，如果是长跑，首先不要冲得太急，调整好呼吸，否则后面将会有气无力，赶不上。（亲身尝试得来的）短跑的话建议先做3～5min的热身运动，不然容易出现运动拉伤。
2、不知道你在什么地带，一般情况鞋子没什么变化，然后就是穿着夏季运动装，然后过着羽绒服和毛毯，等到上场前十分钟，撤掉外物，进行适量热身活动。一是热身活动筋骨，而是适应一下撤掉羽绒和毛毯的体重感觉。
3、两百米如果有条件*还是穿田径短裤和钉鞋，次点就穿运动鞋运动裤。
