求足球队训练指南
哈哈 首先要先了解一下你们队的年龄层次，要是年龄普遍在20岁以上，我觉得就没有必要练习这些基本的传球、停球了，我从初中就开始踢，到现在研究生了，踢大场也不能理想的传球和停球，这个技术和脚法我认为和写字、拿筷子差不多，这么多年的习惯，不是一朝一夕就能够改变的，而且不见得就向着你希望的方向发展。
初中足球大单元教学设计要点有哪些?
初中足球大单元的教学设计内容 目标确定：明确教学目标，例如提高学生的足球技术水平、培养团队合作能力、提高身体素质等。根据学生的水平和需求进行量化目标的设定。基础技术训练：包括传球、接球、停球、控球、射门等基本足球技术的教学和训练。可以通过示范、分组练习、对抗训练等方式进行。
初中足球大单元教学设计中不需要需要单独安排体能课。以发展学生的核心素养为目标，以促进学生的身心健康为目的，落实教会、勤练、常赛课程理念，通过系统完整的大单元教学，提高课堂的运动负荷与强度，促进学生的身心健康。以足球知识、裁判知识及裁判方法、足球技术及动作的多元组合学习。
提取重要问题。即跳出运动技能点的惯性思维，考察各运动技能点的本质联系，从而主要问题和单元重难点提取出来。梳理单元教学内容。重点梳理、归纳、整合学段体育教学内容（多而杂到少而精）有侧重性的重组单元。确定教学目标。大概念指向核心任务，通过大单元教学实现教学目标指向学科能力和素养目标。
转向至少18课时/学期的主题大单元教学；以大主题或大任务为中心，对学习内容进行分析、整合、重组和开发，形成具有明确的主题、目标、任务、情境、活动、评价等要素的一个结构化的具有多种课型的统筹规划和设计。
初中学生足球训练方法
1、增强身体柔韧性，防止受伤。具体可以压腿，高抬腿，活动髋关节（腰部），膝关节，踝关节。有条件可以进行力量训练，举杠铃3组，每组20次。之后可以进行有球训练，足球游戏，遛狗，练习带球，盘球，护球。练习颠球，增强球感。进行互射练习。进行小场地5v5对抗。进行大场地对抗。
2、耐力练习（如各种长距离的变速跑，长跑等）安排在课的基本部分的最后阶段，效果比较显著。另外，每周的训练课中要有1～2节进行单独的素质练习。
3、每次训练前一定要做好热身，先慢跑，再“斗牛”，可以根据你们的情况适当分组进行。大概15到20分钟身上热了就行了。或者进行往返跑。也可以颠球热身，这样的好处是可以找找球感。（3）分组对抗。全队分三组，一组休息，另外两组对抗，进球换组，被进一方俯卧撑20到40个，每轮最长10分钟一换。
4、我也是一名业余球员，参加过区内业余联赛，我从九岁开始踢足球。你想踢好足球，先把身体素质提高，不断训练，加强技术训练，比如：颠球、射门、传球。。 找几个伙伴经常踢足球。这样你会有好成绩的，多上网看看教程。我强力建议，第一个好好学习。不管你去哪里踢足球，必须要有一定的学历。
如何训练班级足球队
1、心理训练：培养学生的团体意识，让所有队员明了团队是一个整体，团队的胜利才是个人的胜利，团队的失败就是个人的失败，所有人不埋怨、不唾弃、不放弃，共同协作前进；培养队员的取胜欲望、足球兴趣和自信心，在任何场合都予以鼓励与表扬为主。
2、第一，首先采取班级选举的方式，让同学们自己推选比较适合的人，选出*的足球人才，要多选一些人作为后备人员。第二，让同学们都积极参与进来，每个同学都应该积极参加运动，足球的精神也是共同参与，团结协作。让同学们都体会到足球的魅力和足球的快乐。
3、踢球一定要掌握盘带，速度和弹跳力。要抓紧机会射门，也可以迷惑对手，在射门时迷惑敌方，可以借机传球，让前锋射门。一定要明白自己的状况。如果自己班级里防守重要，一定要把防线拉后才行，如果相信进攻，开球后不要慌张，看准机会把握机会快速抢球，交给中场。
4、学校成立三至六年级班际足球队（男女队），以班级为单位共38个（男女队）其中三年级（男女队）各5个，四年级（男女队）各5个，五年级（男女队）各5个，六年级（男女队）各4个；成立校际代表队8个。其中三年级组（男女队）各1个，四年级组（男女队）各1个，五年级组（男女队）各1个，六年级组（男女队）各1个。
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