跑步*失重了还能得第一〖欣慰写作文六下〗

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1、六年级作文我为我的孩子而欣慰我为我的孩子而欣慰亲爱的儿子,时间很快一转眼你已经读八年级了,从小你是个爱讲话爱笑的孩子,长大了爸爸不知道为什么回家不爱和父母讲话而且对话的声音也变小了。

2、风固执地沾着花粉长大,时光固执地带走一切,属于我的固执它却带不走。看着身旁陈旧的纸飞机,它又承载着什么呢?关上窗户,守候属于自己的幸福。城市的夜繁忙地眨着眼,而无人问津的角落却如此安详。想起那件事,心中总是充满了欣慰。

3、再说一句:感谢您,我的爸爸妈妈,感谢您,我的老师。

4、儿子信以为真,对老汉好的不得了,买来菜,酒,请自己的爸爸吃饭,老汉语重心长地告诉儿子,大了,应该找份工作了。儿子在那一个劲地点头。

5、年级成功的喜悦作文1今天下午,我非常沮丧,因为我语文考试才得了75分,所以心情很不好。回到家后,我若无其事地躺在床上,心里想着为什么我会这么沮丧呢?就只是因为语文成绩不理想?后来我又想了想,只要我努力复习,语文成绩就可以上去的呀!那为什么我不复习呢?是因为懒吗?勤能补拙,笨鸟先飞。

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超越自我*作文

超越自我*作文1人,最难超越的是自己。但如果我们安于现状,不思进取,人生只能在原地徘徊,永远到达不了成功的彼岸。你甘愿做一个失败者吗?如果不,那么就从现在起,克服自身缺点,去超越自己。超越自己,能重新赢得他人认识。在以前与他人的交往中,曾经我们的一些缺点或许在他人心中留下不好的印象。

篇一:超越自我中央电视台着名记者张志,前些年去山西采访。途中遇见山坡上一放羊娃,十多岁年纪,正是上学的年纪却在山上放羊。他很好奇,就下车和放羊娃交谈,问他:“为什么不上学呀?”放羊娃说:“家里没人放羊。”问:“为什么放羊啊?”“挣钱。”问:“挣了钱将来想做什么呀?”“娶媳妇。

超越自我作文1几天前,我代表学校参加比赛。比赛演奏的很一般。老师在转天询问我比赛怎么样,我不知该怎么说,只好随便应了几句。其实我知道,那几天作业出奇的多,我根本没有时间练习。不出所料,我果然没有得奖。“你太叫我失望了,”老师生气的说,“怎么回事?”我从老师的眼神里到了看到了失望。

超越自我的*作文1人生中,不免会经历成功与失败。而成功与失败仅仅隔着一座“桥”,那就是超越之桥。失败是一剂苦药。在失败的时候,有人选择了面对,从而踏上了超越这座桥;也有人选择了逃避,他们不愿意忍受在超越过程中的种种磨难。

跑800米和立定跳远的技巧是什么?

〖壹〗、800米体考技巧:准备活动:比赛前三十分钟开始,先慢跑1000-1500米;然后做几节徒手操,压压腿,活动一下各关节;再做3-5个30-50米加速跑;这时候应该感觉整个身体已经出汗了,记住这会儿要注意保暖,先别脱衣服,然后临比赛前五分钟坐下休息;上跑道后,原地跳几下,做几次深呼吸。

〖贰〗、运动员在比赛中不管场上情况如何变化,也不管其他队员如何跑法而“我行我素”,按自己训练的:“抢位跑—放松跑—匀加速跑—保速跑—冲刺跑”的节奏完成全程跑。第一段:抢位跑,注重一个:“抢”字。听到起跑枪声后尽力冲在前头,抢占有利位置,避免受阻或破坏跑的节奏,然后进入下一节奏,调节好自己的跑速。

〖叁〗、不要太快也不要太慢,匀速的跑,到最后100米在冲刺。跳远不仅要靠腿部力量还要靠爆发力,主要训练蛙跳深蹲蹲跳起跑跑百米,这些都是锻炼腿部力量和爆发力的。

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