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1、打篮球想要得高分，必须要互相配合，因为篮球是集体项目，个人逞英雄主义是得不到高分的。然后个人还要有精湛的球艺，准确的投篮技术。具备了这些素质，打篮球才可以得高分。
2、对训练和提高很有帮助.跳远：立定跳远，一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳，注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉，起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳：一般20米，4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。
3、弹跳力是篮球运动员重要的身体素质之一，它不仅是篮球比赛争夺空间优势的必备条件，而且也是掌握各种难度空中动作的基础。我国篮球运动员的身高较之世界强队相对较矮，因此，在世界水平的比赛中，要依靠良好的弹跳力来弥补由于身高不足所造成的空间争夺能力方面的差距。
...吗?我感觉怎么像我们国内自己炒作似的呢?外国很多NBA啊,科比不...
第二个问题我发言权不大。得先回答第三个问题。这个问题当然好姚明是在NBA干出一片天地的中国独苗，当然要大力宣传他了。他是中国体育的一面大旗，也是中国文化*（物理意义上和精神意义上）的使者。更何况宣传他会给无数企业带来无数收入，想想他能具有的号召力量。回到第二个问题。
科比的离开是太多人的痛。他已经是一种信仰，“曼巴”精神会传承下去。但是，我很幸运地看到科比和球迷合影，球迷和科比几乎一模一样。两个人的五官和身材都很接近，甚至连衣服都一样。当他们来访时，真的很难判断他们是真是假。哈登还是有很多粉丝的。毕竟他是火箭队的球员。
可能跟黑人的身体素质有关，他们滞空好，臂展又比较长。所以动作也看上去跟飘逸，更自然。你看他们很多从小就开始打球了，大部分明星的家境都不好，比如安东尼小时候就失去了父亲，所以打球也成了他改变命运的手段。而科比的父亲，是职业篮球手，虽然他们家庭富裕，但在父亲的影响下科比也走上了篮球之路。
篮球菜鸟球一些篮球教学视频和篮球常识
秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。
运球，投篮，三步上篮，这些是最基础的。鉴于你情况，你应该从运球练起，每天左、右手连续不间断地运球各100次，要求膝盖半弯，眼睛不要盯着球，而是目是前方，运球高度要在腰一下。当你感到球和手为一体时，可以练习体前变向过人，绕着操场运球跑之类的。
篮球运动是我们较为喜爱的运动项目，也是中学体育必修课的主要内容之一，有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。
你好从来没有接触过篮球的话，建议从基本功连起，因为所有的Games都是基本功的临场发挥；你可以从网上找基本功的视频，现在百度视频上有“张卫平”系列，都是基础。
篮球新手入门的方法如下：第一：要从你自身做起，篮球是很讲究协调性的，不管是你在打球的过程中，还是训练的过程中，如果你没有很好的协调性的话，在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以你要保持锻炼，锻炼自己的协调性。
你的兴趣爱好是什么怎么写作文
〖壹〗、我的兴趣爱好作文范文四篇我的爱好从我记事起，就像天上的星星一样，数也数不清。但其中最明亮、我最喜欢的那颗就是画画。画画这活动别提多有趣了！一到周末或美术课，我就充满激情。无论是卡通人物、月亮星星，还是树林小鸟、小猫小狗，都是我的拿手好戏。
〖贰〗、我的兴趣爱好广泛，喜欢看书，画画，唱歌，弹琴和骑自行车等等，在这些爱好中，我最喜欢的是看书。
〖叁〗、我的兴趣爱好作文【5篇】1我有一个简单的爱好，那就是每天和家人一起打羽毛球。这样不仅能锻炼身体，而且还能让我爱上把羽毛球。有一天晚上，我坐在沙发上，看着电视，认为没有比现在更舒服的时候了。我看了一眼手表，弟弟来了，弟弟对我说：“哥哥，我们去玩吧！”“走你。
〖肆〗、爱好是汉语词汇，拼音是àihào，意思是爱好，是指当人的兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时，人的动机便成为人的爱好了，那么我的爱好作文怎么写？我的爱好作文（一）我有很多爱好，比如：折纸啦，拼图啦等等，可我较喜欢的还是看书。
〖伍〗、特长爱好写作文怎么写特长爱好写作指导生活中，每个人都应该拥有自己的爱好和特长，这些爱好和特长能让我们更加快乐。例如，像小鸟在天空中飞翔一样，我们可以通过自己的爱好和特长来展现自己的活力和快乐。
〖陆〗、我的兴趣爱好作文精选3篇1说起我的兴趣爱好，那当然就是画画了，这件事在班里可以说是人尽皆知。在六年级的两个学期里，我在外面学习了一门新课程——画画。
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