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1、首歌颂“英雄”的赞歌1968年墨西哥城奥运会，马拉松赛道上，一位执着的坦桑尼亚青年运动员——约翰·史蒂芬·阿赫瓦里，在腿部严重受伤的情况下，依靠着“为了祖国完成比赛”的信念，顽强地跑完了全程。这位感动了整个墨西哥城的英雄，多年来一直是奥运精神的典范。
2、马拉松运动员山田本一，以智慧战胜对手，曾两次夺得世界冠军。赛前他会仔细观察路线，并将沿途标志画下。在比赛中，他将目标分解为小目标，轻松完成马拉松赛程。这个故事揭示了目标分解的重要性，不论是个人还是企业。个人目标设定应包含最终目标和阶段目标，最终目标引领方向，阶段目标具体且可衡量。
3、日本著名马拉松运动员山田本一的故事。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中两次夺得世界冠军。当记者几次问他凭什么取得如此出色的成绩时，山田本一总是朝斩钉截铁地回答道：凭智慧战胜对手，取得胜利。
4、山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，山田本一总是“凭智慧战胜对手！”大家都知道，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、速度和技巧都还在其次。
5、一首歌为“英雄”创作1968年墨西哥城奥运会马拉松比赛中那个执着的坦桑尼亚青年运动员——约翰.史蒂芬.阿赫瓦里，在腿部严重受伤的情况下，在“为了祖国完成比赛”的信念支持下坚持跑完马拉松全程。这位在1968年感动了整个墨西哥城的英雄，多年来一直是奥运精神的代表。
当我谈跑步时我谈些什么
社交与交流：在跑步过程中，我可能会与其他跑步者交流，分享跑步心得和经验。这可以让我扩大社交圈子，结识新朋友。欣赏自然美景：在户外跑步时，我可以欣赏到美丽的自然风景，感受大自然的魅力。这可以让我心情愉悦，放松身心。
当你谈论跑步时，你可以谈论以下几个方面：跑步的好处：谈论跑步对身体和心理健康的益处，如增强心肺功能、改善代谢、减轻压力、增加幸福感等。跑步的目标和挑战：谈论你为什么开始跑步以及你的目标，如增加耐力、减肥或者参加比赛等。
村上春树在跑步时会思考当下的天气，心情，也会浮想往事，或是小说的灵感。而我在跑步时，念念过往，想想未来，写作思路会灵光闪现，但是没有记录下来，跑完已然忘得一干二净。此时，只管埋头跑步吧，思考什么或许没有那么重要。肉体的消耗，总归会让你更加认清自己。
语文中考阅读理解试题及答案
〖壹〗、部编版语文中考记叙文阅读训练含答案（一）阅读下面文章，完成第1—7题。⑴明媚的三月三如期来临。然而，三月三留给我印象最深的，不是野外风筝飘飞的轻盈和艳丽，而是奶奶用刀砍树的声音。
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〖叁〗、从情节和主题两方面，谈谈你对“冲进风暴逃生”理解。（5分）参考答案：“咕哝”写爸爸酒后口齿不清，表明他在人生不幸和生活压力下精神萎靡不振；“吼”写出爸爸在生死关头使出全部力气面对风暴，表明他不畏凶险，充满自信，斗志昂扬。
〖肆〗、父之爱，沉稳；父之爱，深广；父之爱，厚重。而“我”更在于将父爱理解为值得珍惜的厚重的“金”。这就是作者要表达的主要思想。归纳出答案：父亲为我所做的一切，以及父亲对我产生的影响，让我体会到了父爱像金子一样厚重，贵重，值得珍惜答题时只要注意语言表达的准确合理和清晰明白就可以了。
马拉松运动员,中途塔乘地铁轻松获得冠军,被揭穿后结果怎样了?_百度...
〖壹〗、罗茜·鲁伊斯是一位马拉松运动员，她在波士顿马拉松比赛中获得了女子金牌，但她之所以声名大噪并非因为这块金牌。波士顿马拉松自1897年第一次举办以来一直持续至今，成为众多马拉松比赛中的顶级赛事。1980年，罗茜参加了波士顿马拉松比赛，经过约两个半小时后，她冲过终点，荣获桂冠。然而，她的成绩引起了质疑。
〖贰〗、罗茜用地铁代步，假跑事件发生后。她就被撤销了比赛成绩，被比赛除名，同时被马拉松界拉入黑名单。但她本人对其并不承认，也不归还比赛金牌，直至2019年罗茜·鲁伊斯去世。虽说，罗茜假跑事件的发生是马拉松界的一个丑闻，但这也说明了现今的马拉松制度体系还是有疏漏的地方。
〖叁〗、结果，圣路易斯奥运会马拉松冠军最后被希克斯获得。但他也是在精疲力尽跑不动的时候注射了两针并喝了杯法国白兰地而跑到终点的。但获知真情时，虚假成绩已无法更改，希克斯捡了一个便宜。◆只有一人参加的决赛在4人参加的400米跑决赛中，美国队占3人，英国选手霍尔斯韦是第二道。
〖肆〗、时，多利亚人克洛斯在192·27米短跑比赛中取得冠军。他成为国际奥林匹克运动会荣获第一个项目的第一个桂冠的人。后来，古希腊运动会的规模逐渐扩大，并成为显示民族精神的盛会。比赛的优胜者获得月桂、野橄榄和棕榈编织的花环等。
〖伍〗、第17届冬奥会，我国获得银牌1枚，铜牌2枚。第18届冬奥会，我国获得银牌6枚，铜牌2枚。中国运动员有多少个奥运会冠军？从第23届奥运会开始，中国一共产生了55位奥运会冠军。
〖陆〗、第一个获得奥运会男子马拉松冠军的非洲人是埃塞俄比亚的阿贝贝·比基拉。他在1960年罗马举办的第17届奥运会上以2小时15分16秒夺得金牌。他也是第一个光着脚跑完马拉松全程的运动员。第一个在奥运会上独得7枚金牌的运动员是美国的马克·施皮茨。
一本重生小说主角姓方开饭店起家认了郭家的媳妇做姐姐
〖壹〗、正当方启的事业蒸蒸日上之际，他遇到了郭家的媳妇林雅。林雅是当地一位知名企业家的女儿，性格温婉，为人善良。两人在一次慈善活动中相识，很快便成为了好朋友。方启深知，与林雅建立深厚的友谊对他的事业大有裨益。于是，他主动提出认林雅为姐姐，得到了林雅的欣然接受。
〖贰〗、文中主角的发展安排的还算合理，没有过分y、y。尤其是文中主角通过郭家达成了只挖坑不管埋的安排。既让我们读者享受着主角发展事业时的快感，又省掉了诸如招人、管理等繁琐枯燥的情节，末了还让读者觉得合理、生动、不过分y、y。这一点处理的非常好。缺点：主角的发家起点年龄太小。
〖叁〗、创龙传作者：田中芳书天生郭奉孝三国志之贾诩传智冠天下之风流军师三国志之刘备有子刘封桓侯再生笑倾三国类别：穿越时空十岁的仲夏夜，福利院的瞎眼阿婆摸着她的手说：孩子，你是皇后的命啊。她趴在阿婆腿边，笑得直打颤。二十岁，她穿越了。
〖肆〗、《牵情》[全集]｜【言同书库】文章类型：言情－穿越时空作品风格：正剧主角：雪泠，司空清┃配角：┃其它：穿越他，清冷淡漠，魔教之首，更有着另一个不为人知的身份。。她，带着异于常人的能力，以新的身份，落在新的时空中重生。。
〖伍〗、【主角】李青萝（程箐），刘钰，子离，王燕回【内容简介】女主程箐灵魂穿越到6岁的宁国右相之女李青萝身上，李相无子，只有三女，所以每三个月都要测试三女的诗词歌赋、琴棋诗画等技艺，妄图日后三女嫁入王室，以巩固权势。
〖陆〗、《篡唐》也是一很有名的小说啦。简介：生于乱世之中，身世扑朔迷离。
马拉松国家二级运动员标准
国际级运动健将：男子马拉松成绩需在2小时13分钟以内，女子成绩在2小时30分钟以内。运动健将：男子成绩在2小时20分钟以内，女子成绩在2小时40分钟以内。一级运动员：男子成绩在2小时25分钟以内，女子成绩在2小时45分钟以内。
法律分析：根据我国法律规定，男子马拉松二级运动员标准：3小时10分。女子马拉松二级运动员标准：3小时50分。法律依据：《中华人民共和国体育法》第三十条国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
-二级运动员：男子马拉松完赛时间在3小时10分钟以内，女子在3小时50分钟以内。-三级运动员：男子马拉松完赛时间在4小时以内，女子在4小时20分钟以内。这些标准是基于长距离跑步的难度和体能要求设立的，它们代表了在马拉松比赛中表现出高水平耐力和速度能力的运动员。
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