本文摘要:科比投篮手势详解 〖One〗科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个...
科比投篮手势详解
〖One〗科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。
科比的进攻手段都有哪些
〖One〗面框进攻,分为突破上篮、干拔跳投,横移跳投、后仰跳投、交叉步投篮、正面后撤步投篮、抛投等,这些对科比来说,都是轻车熟路。
〖Two〗打板过人,受到双人或者多人夹防时,右脚和身体从两人中间挤过,顺势将球向篮板抛出,然后冲抢篮板直接上篮得分,这招的使用必须首先观察篮下对方中锋的站位,并且使用频率不能太高,否则极易被对方识破而被抢断。科比对这招的使用频率控制的也非常好,大概每个赛季一两次。
〖Three〗低位背身后仰永远是篮球世界的终极杀器,会此招在任何时代都足以生存。科比的低位本身后仰,在保证视觉效果的同时,杀伤力一直够稳定。而且为了避免被垫脚,科比在后仰后,形成了很具特色的落地动作,就是承重的左腿会往回收,右腿为了平衡后仰,会向前倾。
〖Four〗季后赛中,经常能看到科比在右侧启动利用保罗-加索尔的掩护转到左路进攻,这样总是能够获得跟爵士球员二打二的机会,所以在突破之后无论是分球还是攻击篮下,湖人的得分都会变得很轻松,科比总是能够吸引更多防守队员的包夹,然后将球传给空位的加索尔。
〖Five〗科比是NBA历史上最优秀的得分手之一,他的进攻手段多样,包括突破、投篮、罚球和三分,几乎没有进攻盲区。他曾单场比赛砍下81分,这是NBA历史上的第二高得分记录。除了得分,科比的组织能力也非常出色,经常作为球队进攻的发起人。此外,他还是联盟中最好的防守人之一,贴身防守极具压迫性。
〖Six〗科比万花筒进攻:科比单挑完全就是秀技术,不管是低位脚步,还是华丽过人动作,科比都是用的行云流水,看他单挑就跟看武林高手过招一般,招数绝对让你眼花缭乱。科比身上的好胜性格,也是让他越战越勇,每年休赛期都有很多后辈慕名来向他学习。
投篮时左手怎么扶球?
〖One〗投篮左手扶球 *** :单手投篮时,左手扶球位置是球的侧面但不要刻意的去选位置,但左手一定要尽量不要用力,球离开右手时左手不要碰到球。
〖Two〗单手投的话,右手在上,左手托住球的下方。单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。
〖Three〗用左手扶球压球的技巧,我们再投篮的时候,我们需要把球扶正,让球在我们的右手腕正上方,需要我们的发力点在右肩上方的附近。
〖Four〗从上图中可以看到,左手拇指垂直于其他的手指,完全保持了扶球的手型,并且僵硬着。也就是说,我们在抬头看自己的出手后左手的动作的时候,需要能看到我们的手心,而且手心略微朝向自己的脸,但不是真正指向,这才是正确的。
投篮时,是未到最高点出手,还是跳到最高点出手呢?
标准的跳投只是在投篮时候的身体姿势和手部动作有标准,而投篮出手时机并没有标准。可以在跳起同时投球,可以在最高点投球,也可以在这个过程中投球,需要根据个人技术、实际需要等因素来决定。跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。
三分出手时机(按键释放时机):;无论什么球员,虽然出手会有快有慢,投篮包的完美区间的动作不一样,但都有一个共同的规律:即在起跳到最高点并开始下落的一瞬间出手(将投篮键释放)。
目的不同:颠投的跳是为了增大投篮力量,跳投的跳是为了增加出手高度 出手时间:一个是起跳同时投篮,一个是跳到最高点投篮 举球:颠投是先举起球再蹬地出手,跳投是起跳同时向肩上举球 跳投是跳起之后在空中出手,颠投是跳起直接出手。
当身体位于最高点时球出手投篮。当身体位于最高点时要求双手持球(双臂微曲)时(一手扶球,一手托球)球的中心点必须位于身体的中轴线上;上半身与下半身应绷直成直线并垂直于地面。力量掌握要点:额,起跳的发力要点就不说了吧。
科比最忌讳的4个关键球
科比最忌讳的四个关键球可能包括: 单打:科比一直以来都是出色的个人能力和单打技巧,但他也非常在意团队合作和篮球智商。科比可能不喜欢在关键时刻过于依赖单打,而是更倾向于寻找更好的团队战术来获得得分机会。 身体失调:科比是一个非常注重身体素质和训练的球员,他会尽力保持自己的身体状态最佳。
毫无疑问是詹姆斯。关键球能力不能看绝杀成功的次数,一定是在处理关键球的时候你的有效命中率。我记得看过一个数据统计,就是关于超级巨星在处理关键球能力最更强的问题。
第二点是单场打铁的次数。一般来讲,很多球员在知道自己今天比赛状态不好的时候,会减少出手次数,通过传球和防守来增加自己的存在感,但科比不一样,他曾说过,即使在前9是出手都没有命中,他还会继续投,他坚信自己的手感一定能够找回来的。
但是,科比的性格是在媒体面前不掩饰自己,他就是一个真是的科比,该愤怒就愤怒,从不掩藏,这也导致了这次强奸案,差点毁了科比的职业生涯。好在科比最后用神级的表现重新赢得了尊重,单场81 连续4场50+ 科比的竞技状态和职业精神毋庸置疑,在没有乔丹的时代,科比是最好的篮球运动员,没有之一。
他在总决赛的一个关键球的处理上是8中4,命中率达到了惊人的50%,他在关键时刻的一个处理球的能力绝对是历史级别的一个统治力,让人记忆犹新的比赛是他在总决赛面对犹他爵士队得分后卫拉塞尔防守下的一个关键球的命中,这场比赛也是飞人乔丹总决赛上的表现的一个缩影。
而在科比布莱恩特的整个职业生涯中,他也是吃过很多的绝杀,每一个绝杀都是相当经典的场面。尤其是到了季后赛,科比布莱恩特的关键球能力更是得到了相当突出的表现,在他的整个职业生涯之中,他一共在季后赛中完成了4次压哨绝杀。
科比背打转身跳投动作,这个动作怎么做出来
〖One〗科比在跨步跳投时会争取“一肩半步”的优势,将对手压在身体一侧,这样可以让他在出手时更加轻松。踏地起跳时,他要运用脚腿、腰腹全身的协调力量,踏地即起,不能分解。在跳到最高点时,他会让持球手臂自然向上伸展,利用手指手腕的力量柔和出手。
〖Two〗如果是背对对手跨步跳投时,下降身体重心同时要争取“一肩半步”的优势,将对手压在身体一侧,这个动作至关重要。踏地起跳动作要运用脚腿、腰腹全身的协调力量,踏地即起,不能分解。
〖Three〗身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。
〖Four〗如果你没有强壮的身体,或者遇到一个会用身体防守的人,建议根本不要用这招。
〖Five〗后仰跳投是在梦幻脚步的基础上完成的:第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。这梦幻步除靠了科比的脚步外,更主要靠的是科比神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。所以一般人是练不成的,可谓前无古人后估计也无来者。
〖Six〗当球员转身并拉开距离后,需要在空中完成投篮。这一过程同样需要高度的协调性和稳定性。球员需要在空中调整身体姿态,确保投篮姿势准确,同时控制好出手的力量和角度。这对于力量和身体协调性的要求都非常高。背身单打接后仰或转身跳投之所以难以被盖帽,关键在于这一连串动作的复杂性和快速性。